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• 產后多久可以補氣血

  產后最好半個月后就可以補氣血了，因為剛剛生完孩子的產婦消化系統是很弱的，不宜過度的進補，這樣過度進補會增加腸胃的負擔。另一方面從中醫的角度來說，生完孩子以后要及時的排出一些惡露，惡露需要排凈了以后才能進補。如果提前進補，會導致惡露滯留體內，不容易排出去。同時產婦過度進補，也可能會導致乳腺不通，可以在飲食上適當的進行一些調整，比如多吃一些富含鐵質的食物，像動物的肝臟、瘦肉、蛋黃、黑木耳、綠色蔬菜等。建議產婦要注意多休息，不要勞累，保證睡眠充足，保持心情舒暢，飲食多樣化。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-01-28 14096次

• 產后如何補氣血

  女性在產后氣血的虧損很大，身體處于虛弱的狀態，需要慢慢的調理，中醫講補氣補血，通常會選擇食物的補充，包括牛羊肉、大豆、大棗、枸杞、桂圓以及含鐵豐富的食物。還可以吃些營養豐富的湯類，包括雞湯、鯽魚湯等，這些食物除對補氣血有利外，還可以促進乳汁的分泌。如果食補相對比較慢，而且有嚴重的氣血不足，還可以選擇補氣補血的藥膳或藥物來達到補氣補血的目的，通常會增加當歸、大棗類的藥物。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-09 5542次

• 怎樣補氣血
  首先是調脾胃。脾胃是氣血生化之源，所以如果要補氣血，就需要重視調理脾胃。飲食調養，可以多吃南瓜，山藥，蓮子，扁豆，薏米等健脾益胃的食材。還可以煎服參芪煮茶，取黨參五克，黃芪五克，白術三克，淮山藥三克，生麻三克，取其煎煮葉四百克，泡花茶五克，沖至味淡，補脾益氣，升陽止瀉之效。第二個，可以養肝血，中醫認為，肝郁則脾虛，肝藏血，主疏泄，有助脾胃運化，所以養肝血，也是調氣血非常重要的一個步驟。暴怒的情緒，會傷肝傷脾，導致氣血損耗，所以應該注意不要生氣，不要熬夜，多注意睡眠，久視傷氣血，經常用眼的人，也需要注意眼睛的保養，防止耗傷氣血。第三，遠寒邪中醫認為血得溫能行氣，得寒邪，會讓血液瘀滯，導致經絡不暢，氣血生化受阻，會給我們的身體帶來比較大的傷害。夏季不要貪涼東西，冬季要注意保暖，經常泡泡腳，做按摩，對身體那是非常有好處的。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-07 60609次

• 骨密度低多久能補上來
  骨密度需要1~3個月左右的時間，才能夠補上來，能夠使骨密度升高，主要是改善骨質疏松的病理狀態。患者的骨密度比較低，可以通過食補和藥物來補充。含鈣的食物包括有豆類，黃豆，綠豆，黑豆，紅豆，還有海鮮類的食物，比如蝦，螃蟹，貝類，還有堅果類的食物，比如核桃，碧根果，開心果等。另外，必要時還可以補充鈣劑，比如葡萄糖酸鈣，乳酸鈣，適當的再攝入維生素d3。并且同時接受陽光的照射，適當的運動，這樣能夠促進鈣質吸收，可以通過這些措施，使骨密度逐漸的能夠提高，補上來。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
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  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2021-01-13 7988次

• 氣血兩虛多久能補上來
  病情分析：氣血兩虛的患者若癥狀較輕的患者，1~2周就可以改善癥狀，癥狀較重的患者需長期服藥調理。意見建議：可以口服人參歸脾丸，能夠起到益氣補血，健脾養心的功效。十一味參芪膠囊能夠起到補氣養血，健脾益腎的功效。生血寶合劑能夠起到滋補肝腎，益氣養血的功效。復方阿膠漿能夠起到補氣養血的功效。
  朱文洋 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-11-18 3605次

• 低鉀血癥要補多久才能補上來
  低鉀血癥需要補多久是根據病情來的。低鉀血癥根據血液檢測結果分為低、中、重度缺鉀。補鉀需要的時間也各不相同。而且每天需要補充的鉀量也不盡相同。如果補鉀期間沒有繼續的鉀流失，或者導致鉀流失的原發性疾病，那么經過正規的補鉀治療，一般一周左右可以補上來。
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-25 4805次

• 補氣血一般多久補上來
  許多人常常感到身體疲憊、面色蒼白、精神不振，這往往是氣血不足的表現。補氣血，作為中醫養生的重要一環，那么，補氣血一般需要多久才能見效呢？我們就來深入探討這個話題。補氣血一般1~4個月能補上來，具體的時間因人而異。如果出現氣血虛的情況，需要及時就醫，在醫生指導下選擇適合自己補氣血的方式。補氣血所需的時
  王芳 主治醫師寶雞市中心醫院

  2024-09-24 0次

• 氣血一般多久才能補上來
  氣血一般2~4周才能補上來，這個時間并不固定，需要根據實際情況分析。出現氣血不足的情況后，建議立即前往醫院就診。在中醫學認為，氣血可以貫穿人體的五臟六腑，能夠維持機體的正常生長和運轉。如果出現了氣血不足的情況，可以遵醫囑服用十全大補丸、八珍丸、人參養榮丸等藥物治療，也可以添加一些補氣血的食物，比如紅
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-08-09 0次