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• 血糖高吃什么好？

  血糖高的患者平時的飲食中應該進食些含糖量低、富含維生素、膳食纖維等營養物質的食物，例如燕麥、蕎麥、薏米、糙米等粗糧為主的食物，水果可以多吃火龍果、香蕉、柚子、蘋果等含糖量較低的，多吃綠色蔬菜等。造成血糖高的原因有很多，可能是因為體內胰島素分泌不足造成的，也可能是因為不健康的生活習慣或者飲食習慣導致的。因此血糖高的人平時生活中要多注意。血糖高的患者平時也要多運動，現在很多人基本上每天都是坐在那里，一坐就是一天，長時間的運動量減少就會導致胰島負擔加重，造成血糖升高，適當運動之后反而能夠幫助大家降低血糖。除了飲食上多注意以外，可以飲用一些降血糖的中成藥配合治療，例如參花消渴茶等，來幫助降低血糖。改善口干、乏力等癥狀。如需使用參花消渴茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-07-23 27105次

• 怎樣能降血糖

  降血糖的方法是很多的，如果血糖一直居高不下，常用的方法可以分為兩大類。第一，非藥物療法。其可以通過飲食的控制和增加適當的運動。飲食控制方面，需要減少高脂肪食物的攝入。同時可以做一些輕中體力活動來增加糖的利用，從而達到降血糖的目的。第二，如果飲食加運動治療還不能控制血糖，可以選擇藥物治療。降糖藥物主要分為三類，第一類是口服降糖藥物，第二類是胰島素的注射降糖藥物，第三類是GLP-1受體激動劑注射類的藥物，GLP-1受體激動劑即胰高血糖素樣肽新型的降糖藥物。這種降糖藥物是另一種降糖的措施。不管是使用口服降糖藥物，還是使用GLP-1或者是使用胰島素，在降糖的組合選擇當中可以結合2020版的糖尿病防治指南，根據指南的建議來做合理的降糖藥物的選擇。

  

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  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-15 5070次

• 懷孕血糖高吃什么降血糖
  推薦幾款食譜有利于降血糖：食譜一：早餐，可以用煮雞蛋50克，豆漿200克，煮玉米100克。午餐，鹽水河蝦100克，米飯100克，小白菜豆腐湯150克，蒜泥空心菜150克。晚餐，炒鍋筍150克，紅燒青魚100克，蘿卜絲湯175克，蕎麥面條100克。食譜二：早餐，煮雞蛋50克，花卷50克，拌黃瓜80克。午餐，清蒸鱸魚100克，米飯100克，冬瓜湯110克，菜花炒胡蘿卜150克。晚餐，煎餅50克，炒芹菜150克，芹菜炒香干130克，燒鱔段80克，蕎麥粥50克。
  語音時長 01:27”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-19 13155次

• 懷孕血糖高吃什么可以降血糖
  由于五谷雜糧原本就是低熱量食物，再加上這些粗糧的量類分解緩慢，不會造成血糖大幅度的波動，非常適合高血糖患者或糖尿病患者。這類食物以蕎麥，燕麥，小米，玉米，綠豆，黑豆，豆腐，黃豆，豆腐皮為主。血糖高的孕婦還可以多吃含糖低的蔬菜，如韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西紅柿含糖量低既可做蔬菜又可做水果可以吃。另外缺鈣能促使孕婦血糖高病情加重，因此要多吃含鈣的食物，如蝦皮、海帶、排骨、芝麻醬、黃豆、牛奶等。
  語音時長 1:09”
  公倩 主治醫師臨沂市人民醫院

  2018-10-15 34932次

• 孕婦血糖高吃什么降血糖
  孕婦血糖高建議在主食方面盡量選擇升糖指數較低的食物，例如燕麥片，玉米面兒等等，有利于降低血糖。嚴格限制蜂蜜，糖漿，麥芽糖等含糖量高的甜品。多吃一些綠色蔬菜，水果方面可以選擇獼猴桃，柚子，橙子，草莓，桃子等等都具有輔助降糖作用。
  李恒星 主治醫師武漢大學人民醫院

  2018-11-13 3803次

• 吃什么能降血糖
  降血糖在日常生活中可以多吃黑木耳，因為木耳中含有很高的木耳多糖，維生素及多種礦物質，有很好的降糖效果，還可以多吃苦瓜，很多降糖中成藥成分都含有苦瓜提取物。還可以多吃胡蘿卜大蒜，洋蔥，南瓜，芹菜等都很有降糖效果。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2018-12-30 3702次

• 血糖高吃什么降血糖
  并不存在降血糖的食物，血糖高的患者一般可以吃藥物降血糖，比如阿卡波糖片、鹽酸二甲雙胍片、格列本脲片、米格列醇片、達格列凈片等，應用藥物時需遵醫囑，如有不適癥狀，建議及時就醫治療。1、阿卡波糖片：如果血糖升高的情況比較嚴重，可在醫生指導下服用
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-09-27 0次

• 血糖高吃什么降血糖？答案來了
  血糖高是現代人常見的健康問題之一，如果不加以控制，長期發展會導致多系統的損害，嚴重影響生活質量，吃什么能夠降血糖呢？首先，需要明確一點，血糖高可以在醫生指導下吃降糖藥控制血糖，食物通常沒有降血糖的作用，常見的藥物如下：1、鹽酸二甲雙胍片：主要成分是鹽酸二甲雙胍，是通過增加胰島素的敏感性、減輕體重來降
  王洪華 主治醫師山東第一醫科大學第二附屬醫院

  2024-11-15 0次