吃肥牛一般不會胖，但是如果是大量吃就有可能導致發胖。吃肥牛能夠在一定程度上增強機體免疫力，還可以增加肌肉的含量等，所以對于減肥的人群可以適當進食肥牛。
吃肥牛會胖嗎
王燕主任醫師
中日友好醫院中醫科
2021-11-309116次
肥牛中含有鋅與谷氨酸鹽和維生素B6等成分，可以在一定程度上增強身體的免疫力，而且還可以促進蛋白質的新陳代謝和合成，從而對于訓練后身體的恢復也有一定幫助。同時肥牛中蛋白質含量較高，但是脂肪含量卻不是很高，對于減肥人群來說可以吃一些肥牛，以補充身體所需要的營養，還可以增加肌肉的含量，但是需要注意進食肥牛時避免進食過多或者在晚上吃肥牛火鍋，以免導致身體肥胖。
如果想要減肥建議從飲食及運動兩方面進行，不可以節食減肥，以免導致身體出現不適癥狀，在平時飲食可以多吃一些新鮮蔬菜水果，如黃瓜，芹菜、蘋果、柚子等。
以上內容僅供參考
為你推薦
-
腎炎會變胖嗎腎炎的病人，飲食是低鹽、低脂，有一部分病人還給低蛋白飲食。所以說在這種情況下，有些病人的攝入是不足的，咱們雖然要求病人要攝入一定量的碳水化合物，有些病人根本就不知道怎么攝入。另外就是，有的病人雖然攝入了但是量不夠，所以腎炎的病人，有的病人會比較瘦。但如果是合理飲食，腎炎的病人是可以變胖的，咱們腎炎的病人，包括有腎功能減退的病人，咱們也是通過合理的飲食，也是可以變胖的。還有，腎炎的病人如果是病理類型比較重，咱們給他用上激素，副作用就是它會刺激人的食欲，引起食欲大增，這個時候病人也會變胖。但這個變胖，和普通的變胖不一樣，激素引起人的肥胖，我們稱為向心性肥胖，病人的胸腹部會有大量的脂肪堆積，但是他的胳膊和腿會比較細，所以這種肥胖，叫向心性肥胖。所以慢性腎炎的病人，一個是如果膳食營養得當，是會變胖的。另一個如果用了激素之后，他會出現一種病理性的肥胖。
01:33
馬強
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2020-02-21 3775次
-
甲減會變胖嗎甲減是甲狀腺功能低下，引起的低代謝的一組癥候群，所以低代謝所造成的，包括全身系統代謝率減低，包括乏力、水腫、各個臟器的淤血，這樣的淤血水腫，可以使體重增加。所以甲減的臨床表現，包括乏力、皮膚干燥、心率變慢、水腫、多漿膜腔積液。多漿膜腔積液包括胸腔積液、腹腔積液、心包積液，此外還有愛困、血脂的增高、貧血等等一系列的甲減的臨床表現。重者甲減可以引起腦水腫，造成甲減危象、危及生命，所以甲減可以使體重上漲。
01:14
陳哲
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2020-01-19 6352次
-
吃絲瓜會胖嗎吃絲瓜是不會胖的。絲瓜是一種常見的蔬菜，其中含有的熱量是比較少的，每100克絲瓜之中僅還有不到20大卡的熱量，所以適當的攝入絲瓜并不會對減肥造成影響，而且絲瓜之中的纖維素含量非常豐富，可以促進腸道蠕動，可以加速身體內廢物的排出，起到幫助減肥的效果，而且絲瓜之中的鋅、鐵等微量元素也比較充沛，攝入體內可以調整人體的狀態，有利于人體免疫力的恢復。但是需要注意有腹瀉的人群建議少吃絲瓜，避免引發原有的腹瀉癥狀加重。語音時長 01:13”
劉玉龍
副主任醫師黑龍江中醫藥大學附屬第二醫院
2021-09-21 6213次
-
吃瓜子會胖嗎吃瓜子是不會長胖的，除非是經常大量吃瓜子。瓜子里面含有豐富的維生素、蛋白質、油類等，據調查顯示每天吃一把瓜子對安定情緒，防止老化，預防成人疾病有益，能治失眠，增強記憶力、預防癌癥、高血壓、心臟病等疾病。瓜子的香味刺激了舌頭上的味蕾，使它呈興奮狀態，傳至消化器官時，使各種消化酶的唾液、胃液等的分泌旺盛，利于消食化滯。飯前磕瓜子能夠促進食欲，飯后嗑瓜子能夠消化食物。瓜子營養豐富，香氣誘人。西瓜子能健胃、利肺、潤腸，葵花子脂肪酸及維生素e含量豐富，南瓜子有驅蟲的作用，所以每天可以適量的吃一把瓜子，但是不宜過量。語音時長 01:36”
孔凡榮
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-20 93961次
-
吃巧克力會胖嗎病情分析：巧克力含有大量的油脂，糖分，飽和脂肪酸，單位體積內能量非常高，經常食用會導致肥胖的，如果喜歡吃，建議每天在兩餐之間食用，每次不能超過5克。意見建議：注意休息，不要過度勞累，規律生活，飲食，不要熬夜，保證充足睡眠，保持心情舒暢，經常鍛煉，增強體質，如果體質偏胖，可以通過節食運動，健康減肥，少吃甜食。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2019-05-11 8205次
-
吃玉米會胖嗎吃玉米不會引起肥胖，玉米含有大量的鈣磷維生素可以降低膽固醇，所以常吃不但不會導致肥胖，還有助于減肥，玉米還含有鎂，可以幫助我們腸胃吸收，有助于排出垃圾，促進新陳代謝，吃玉米還可以幫助我們緩解視力疲勞。
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2018-11-21 2903次
-
吃鮑魚會胖嗎吃鮑魚一般不會長胖，鮑魚是一種低脂肪的食物。鮑魚中營養比較豐富，而且含蛋白質比較高，脂肪量比較低，含熱量也比較低，熱量在84大卡左右，每天適當吃一些鮑魚，不會導致身體出現長胖的情況，同時還有利于身體健康。而且減肥的人群也可以適量食用，既能保證人體所需的營養，又不會產生過多的熱量，對于減輕體重和體脂率
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-12-24 1738次
-
吃芡實會胖嗎吃芡實一般不會胖，因為芡實不具備增肥的功效以及作用。芡實屬于一種比較常見的中藥材，性味歸經是味甘、澀、性平、歸脾、腎經，為睡蓮科芡屬植物芡的成熟種仁，具有益腎固精、健脾止瀉、除濕止帶的功效，可以用于治療腎氣不固引起的腰膝酸軟、遺精滑精，還可以用于治療腎元不固引起的小便不禁或小兒遺尿、脾虛納少、腸鳴便
孔維萍
主任醫師中日友好醫院
2022-08-12 696次
