通常情況下,心率60~100次/分正常,如果心率出現了偏高或者偏低的情況,需要立即就醫。
心率是反映生命體征的一個重要指標,主要是指心臟每分鐘搏動的次數,在臨床上對心率進行檢查,還可以診斷多種疾病,其正常范圍是60~100次/分。如果檢查后的結果偏高,可能與劇烈運動、情緒激動、嚴重貧血、甲狀腺功能亢進癥、心律失常等因素有關,如果心率偏低,可能與甲狀腺功能減退癥、嚴重缺氧等因素相關。無論偏高還是偏低,都屬于不正常的現象,需要在醫生的指導下完善其他檢查,根據多種檢查結果做出相應的診斷,然后采取相應的治療措施。
平時要加強生活管理,避免吸煙飲酒,也避免情緒波動過大,可以根據自身情況進行跑步、騎自行車、跳繩等運動,可以增強抵抗力,降低患病幾率。