月經一般7天左右干凈,但是由于每個人的體質不同,而且月經還受一些因素影響會出現經期延長或縮短的現象,所以具體月經幾天干凈存在一定差異,并不能一概而論。
女性第一次月經來潮稱為月經初潮,為青春期的重要標志,月經是指子宮內膜隨著卵巢內分泌功能的周期性變化而出現的周期性脫落,正常情況下女性在來月經之前體內激素水平會出現快速下降的現象,所以會導致子宮內膜失去了激素的支持,從而導致子宮內膜的脫落,一般情況下月經會持續7天左右。
但是由于月經會受一些因素影響,從而會出現經期延長或者縮短的現象,比如內分泌失調、精神因素、環境改變、藥物影響、婦科炎癥、子宮疾病等,這些因素都可導致月經失調,所以一般無法判斷月經幾天干凈,一般認為月經3~7天左右干凈,就屬于正常的現象,如果經常出現經期延長的現象或者縮短的現象,要及時去正規醫院婦科或者婦產科就診,明確病因后再對癥治療。
女性平時應養成良好的生活習慣,月經期間不可以進行性生活,也不可以吃生冷、刺激性食物。