準備生孩子前通常指備孕,備孕的時候通常不能染發。
染發劑是一種化學制劑,一些劣質的染發劑里面的藥劑含有大量的重金屬成分,如汞、鉛之類,少部分女性會對其中的化學物質產生過敏反應,出現皮膚瘙癢、疼痛等癥狀。備孕的時候染發,一些化學原料有可能會通過頭皮或毛孔進入到血液循環,容易影響女性身體健康。而且有一些有毒有害的物質,不能夠很快的排出體外,所以不建議備孕期間染發。
備孕的主要目的是優生優育,能夠降低胎兒先天性疾病和畸形的風險、減少孕期流產及早產的發生、提高胎兒質量,所以備孕前需要完善相關的檢查,比如染色體檢查、血常規檢查等,女性還需進行婦科檢查,男性需進行精液檢查,這樣可以了解夫妻雙方的身體健康程度,以規避不必要的風險。
備孕的時候需要改善生活以及飲食習慣,可適量的進食些富含營養的食物,比如魚類、奶類、肉類等,還需多吃新鮮瓜果和蔬菜,以補充身體所需要的營養元素、維生素,可適當加強鍛煉,避免接觸放射物質,還需保持心情愉悅。