根據(jù)問題所詢問的具體癥狀分析，如果出現(xiàn)了腰背部疼痛的癥狀表現(xiàn)，主要是考慮由于急性的腰背肌損傷，或者是由于腰背肌勞損等原因引起的。如果是腰背部肌肉軟組織急性損傷引起的疼痛，應(yīng)當(dāng)先給予局部冷敷一天，然后熱敷。平時多臥床休息，避免腰部負(fù)重以及劇烈運動。
如果是腰背部肌肉慢性勞損的情況，建議要多做熱敷，每天可以熱敷兩到三次，每次建議在半小時以上。然后平時要注意保暖，還可以通過按摩、針灸等理療方法，來緩解腰背肌疼痛痙攣的癥狀。平時要加強腰背肌的后仰動作，以起到鍛煉力量的作用。
在疼痛明顯的情況下，可以口服布洛芬緩釋片或者塞來昔布以及在疼痛部位涂抹扶他林乳膏，雙氯酚酸鈉乳膏等非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物來起到緩解癥狀的作用，但是建議不要長時間的應(yīng)用。
如果在一周時間左右疼痛的癥狀不能緩解，建議前往正規(guī)醫(yī)院骨科就診，通過醫(yī)生的體格檢查，并且完善腰椎X光片檢查，排查腰椎骨折的可能。因為在臨床中老年人大多有骨質(zhì)疏松的表現(xiàn)，需要警惕腰椎由于骨質(zhì)疏松而引起的壓縮骨折發(fā)生的情況的可能性，盡早的明確診斷，盡早的對癥治療，有助于癥狀的康復(fù)。
