中醫(yī)治療便秘通過中醫(yī)藥配合中醫(yī)食療指導以及中醫(yī)運動引導。可以達到根治的目的。它的優(yōu)勢在于中醫(yī)藥順應了人體的排便途徑,順勢把毒物排出。再通過飲食習慣,素多葷少,這樣來恢復他的正常的腸胃功能。從而刺激胃腸蠕動加快,來徹底治愈便秘。
便秘要多吃富含纖維的糧食和蔬菜瓜果。多飲水每日至少飲水一千五百毫升。此外,應使用一些具有潤腸通便的食物如黑芝麻、蜂蜜香蕉等。培養(yǎng)每天清晨排便的習慣,多運動,促進腸蠕動。
中醫(yī)治療便秘通過中醫(yī)藥配合中醫(yī)食療指導以及中醫(yī)運動引導。可以達到根治的目的。它的優(yōu)勢在于中醫(yī)藥順應了人體的排便途徑,順勢把毒物排出。再通過飲食習慣,素多葷少,這樣來恢復他的正常的腸胃功能。從而刺激胃腸蠕動加快,來徹底治愈便秘。
便秘要多吃富含纖維的糧食和蔬菜瓜果。多飲水每日至少飲水一千五百毫升。此外,應使用一些具有潤腸通便的食物如黑芝麻、蜂蜜香蕉等。培養(yǎng)每天清晨排便的習慣,多運動,促進腸蠕動。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊
掃碼關注完成健康自測