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• 腰椎椎管狹窄的手術方法

  腰椎椎管狹窄主要是腰椎的退行性改變，間盤的退變、增生、骨質的增生、韌帶的肥厚、椎體的不穩，甚至滑脫。根據椎管狹窄的原因，采取不同的治療方法。如果椎管狹窄是局限性的，是在一個節段，沒有明顯的不穩，主要是增生和間盤的突出。那么我們可以采取微創手術治療，叫椎間孔鏡下髓核摘除、椎管探查、椎管成形擴大術。如果是明顯的椎體不穩，或者是多節段的，我們大多數選用切開的手術治療，椎管擴大、探查、松解、內固定。

  

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  張毅 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-10-17 8027次

• 腰椎管狹窄的最好鍛煉方法

  腰椎管狹窄多見于老年人。它是一種不可避免的腰椎的退行性改變。當我們的年齡到了七十歲左右，腰椎管狹窄的發生率大概在三分之一以上。這個時候，我們就要保護好自己的腰椎少負重、不受涼，一個姿勢特別是坐位的姿勢，不良的姿勢時間不要太長，可以經常走一走。對于已經有腰椎不穩的病人，對有明顯的滑脫的患者，我們建議可以拄拐杖，戴腰圍進行保護，減少癥狀的發生，延緩疾病的進程。

  

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  張毅 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-10-17 39431次

• 椎管狹窄的治療方法
  椎管狹窄一般分先天性和后天性。按部位分為頸椎管狹窄、腰椎管狹窄、胸椎管狹窄。按解剖部位分可分為中央型狹窄、側隱窩狹窄、神經根孔狹窄。對不典型的病例首先考慮應采用非手術療法，例如臥床休息、牽引、按摩、針灸、烤電、局部封閉治療等理療及藥物治療等。同時應避免著涼或過度勞累，以促進神經刺激之癥狀恢復。如果經非手術療法治療效果不好或者是比較典型的病例，而且已經嚴重影響生活質量，應考慮手術治療。主要的手術方式是切開椎板減壓，松解神經根，必要時還要植骨和內固定處理。
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  展瑞靜 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-20 1984次

• 椎管狹窄的鍛煉方法
  椎管狹窄是由于前方的椎體增生及椎間盤突出，后方的韌帶肥厚等軟組織增生引起的。鍛煉方式為：加強周圍肌肉對椎管的保護。前方的肌肉鍛煉推薦做卷腹運動，鍛煉腹部肌肉，增強前部的肌肉對脊柱的保護。后方的肌肉鍛煉推薦做小燕飛、游泳等腰背肌的肌肉鍛煉，加強脊柱的穩定性。椎管狹窄的功能鍛煉每次15~30分鐘，運動量以運動后次日不感疲勞、疼痛為宜。鍛煉時堅持循序漸進的原則，要持之以恒。
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  展瑞靜 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-07-04 11046次

• 椎管狹窄術后的康復方法
  病情分析：椎管狹窄術后的康復方法有以下幾點，例如術后可以適當的用毛巾對頸部進行熱敷，促進頸部皮下血液循環。期間可以適當的用雙手按摩，理療頸部，或者通過針灸、艾灸的方法促進術后康復。休養期間，還可以適當的旋轉頭部頸部。意見建議：椎管狹窄術后在平時生活中，要保持頸部放松，避免頸部長時間負重，定期就醫做頸椎影像學檢查，了解頸椎狹窄術后的恢復情況。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2023-10-22 401次

• 腰椎管狹窄癥術后的康復方法
  病情分析：注意休息、功能鍛煉等。腰椎管狹窄癥需要積極進行手術治療，術后要注意睡硬板床休息。適當的可進行腰背部肌肉功能鍛煉。如：三點支撐法、燕子飛、五點支撐法等，并適當進行四肢肌肉功能鍛煉，以減輕肌肉萎縮的程度。意見建議：建議具體情況，需要遵醫囑，在醫生指導下進行訓練等。并注意保暖，不要著涼等。避免久坐久戰、過度的彎腰拿重東西等。
  殷立東 主治醫師中國人民解放軍第二〇三醫院

  2023-10-18 402次

• 心慌最快的恢復方法
  心慌是一種常見的癥狀，可以采取深呼吸與休息、調整環境與分散注意力、按壓穴位與自我放松、合理飲食與適度運動、藥物治療與心理調適等方法恢復，具體分析如下：1、深呼吸與休息：深呼吸有助于調整呼吸節奏，減少緊張情緒。同時，適當休息也至關重要，可以減
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2024-12-31 0次

• 心衰最快的恢復方法
  心衰臨床上指心力衰竭，并不存在心力衰竭最快的恢復方法這一說法，此說法不正確，心力衰竭可以通過多休息、吸氧、應用利尿劑藥物、應用β受體拮抗劑、手術等方式恢復，一旦有不適癥狀，建議立刻就醫。1、多休息：出現心力衰竭后會因心臟功能下降而引起氣促、全身乏力、下肢水腫等癥狀，患者平時需要多注意休息，不可以過度
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2024-09-05 0次