專家建議: 可適量吃
建議用量: 200g(約半條)/天
慎食人群: 痛風患者、對魚過敏者
宜食原因: 魚的肉質松軟,容易消化吸收,三叉神經痛患者適量吃不會對患者的病情造成影響,所含有的蛋白質、維生素以及微量元素等可以補充體內所需要的營養,增加機體的免疫能力,對于疾病的恢復有一定的幫助。
注意事項: 魚可以選擇清燉后食用,避免過多食用。
正文:
三叉神經痛患者可適量吃魚。
建議用量:200g(約半條)/天。
三叉神經痛患者可以選擇清淡、營養豐富的飲食,魚的肉質松軟,容易消化吸收,三叉神經痛患者適量吃不會對患者的病情造成影響,所含有的蛋白質、維生素以及微量元素等可以補充體內所需要的營養,增加機體的免疫能力,對于疾病的恢復有一定的幫助。
魚可以選擇清燉后食用,避免過多食用,以免增加胃腸道負擔,引起胃腸不適,由于魚的嘌呤含量比較高,會導致體內尿酸水平的增高,痛風患者不宜食用,以免導致病情加重,而且對魚過敏者也不可以食用,避免引起過敏反應,使患者出現全身瘙癢,皮疹,蕁麻疹等。
三叉神經痛患者應保持心情舒暢,保證足夠的休息和睡眠,避免過度勞累,還可以適當的參加體育運動,比如打太極拳、散步、瑜伽等,增強自身體質。