對止咳有效的穴位一般有尺澤穴、太淵穴、膻中穴、魚際穴、肺俞穴等,但是需要在專業醫生的指導下刺激以上穴位,以免產生不良反應。
1、尺澤穴:
這個穴位位于肘區,肘橫紋上,肱二頭肌腱橈側緣凹陷中。通過按摩、針灸等方法刺激這個穴位,可以起到清肺降氣的功效,可以減輕支氣管炎、哮喘、肺結核、肺炎等疾病引起的咳嗽。
2、太淵穴:
位于腕前區,橈骨莖突與舟狀骨之間,拇長展肌腱尺側凹陷中。刺激這個穴位可以起到宣肺平喘的功效,可以改善流行性感冒、肺結核、支氣管炎、肺氣腫等疾病引起的咳嗽。
3、膻中穴:
位于胸部,橫平第4肋間隙,前正中線上。刺激該穴位可以起到止咳平喘的功效,有利于改善支氣管炎、支氣管哮喘等疾病引起的咳嗽。
4、魚際穴:
位于手外側,第1掌骨橈側中點赤白肉際處。通過科學的方法刺激這個穴位,可以起到清肺泄熱的功效,也可以起到利咽止痛的功效,可以改善咽喉炎、扁桃體炎等疾病引起的咳嗽。
5、肺俞穴:
位于脊柱區,第3胸椎棘突下,后正中線旁開1.5寸。刺激這個穴位能夠起到養陰潤肺的功效,同時也具有清熱補虛的功效,有利于減輕支氣管炎、肺炎等疾病引起的咳嗽。
需要注意的是,刺激穴位的作用有限,咳嗽的患者還需要就醫明確原因,根據病因進行系統的治療。