煮熟的木耳隔夜是否還能吃需要根據具體情況來決定,如果沒有發生變質,一般能吃,如果發生變質,一般不能吃,食用后若出現不適癥狀,建議及時就醫。
1、能:
木耳是一種營養豐富的食用菌,其中含有豐富的蛋白質、碳水化合物、微量元素等營養成分,具有增強體質、促進腸道蠕動的作用。如果煮熟的木耳是放置在冰箱內保存的,沒有出現變色、異味等變質情況,一般是可以吃的,因為低溫環境能夠有效抑制細菌和微生物的生長繁殖,延緩食物變質的速度。
2、不能:
如果木耳是放置在常溫環境中的,并且出現表面有霉斑、異味等情況,說明此時已經變質了,是不能吃的,因為變質的木耳會產生黃曲霉毒素、亞硝酸鹽等有毒害物質,食用后可能會引起食物中毒,不利于身體健康。
若不慎食用變質木耳后,出現腹痛、腹瀉等不適癥狀,可以遵醫囑服用奧美拉唑腸溶膠囊、鹽酸洛哌丁胺膠囊、腸炎寧片等藥物進行治療。