許多女性晚間常感腳底發(fā)熱，甚至燥熱難眠，這種癥狀可能與多種因素有關(guān)，主要包括血液循環(huán)問題、陰虛內(nèi)熱以及植物神經(jīng)功能紊亂。
1、血液循環(huán)不良：長時間的久坐、久站或疲勞都可能導(dǎo)致下肢血液流通不暢，進(jìn)而出現(xiàn)腳底發(fā)熱的情況。合理的按摩或調(diào)整生活習(xí)慣，有助于改善這一癥狀。
2、陰虛內(nèi)熱：作息不規(guī)律、長期食用辛辣刺激性食物，可能引發(fā)陰血虧損，表現(xiàn)為盜汗、氣短等癥狀。此時，六味地黃丸、烏雞白鳳丸等中藥可起到滋陰清熱的作用。
3、植物神經(jīng)功能紊亂：它可能由遺傳、長期精神緊張等因素引發(fā)，導(dǎo)致四周皮膚發(fā)熱、手腳心發(fā)熱等癥狀。針對這種情況，谷維素片、維生素B1片等藥物可幫助調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。
除了上述原因，高熱量飲食、高血壓、糖尿病等也可能導(dǎo)致類似癥狀。因此，在自我調(diào)理的同時如果癥狀持續(xù)不減或者加重，應(yīng)及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行科學(xué)治療。
