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強光亮 副主任醫師
北京大學第三醫院 | 胸心外科

胸口悶是什么原因

胸口悶是一種常見的不適癥狀,很多人在生活中都有過這樣的經歷,嚴重時還會影響正常的生活。那么,胸口悶究竟是什么原因引起的呢?

1、情緒緊張:當人處于緊張、焦慮等情緒狀態時,體內的交感神經會興奮,導致心跳加快、呼吸急促,進而引起胸口悶。

2、支氣管炎:此疾病會使氣道狹窄或阻塞,影響空氣的進出,導致氧氣供應不足,引起胸口悶。

3、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病:該疾病會導致心臟供血不足,引起心肌缺血缺氧,從而出現胸口悶、胸痛等癥狀。

為了更好地預防和緩解胸口悶的癥狀,我們在日常生活中還需要注意以下幾個方面:

1、適度運動:適度的運動可以增強心肺功能,還可以促進血液循環,改善身體的代謝功能,有助于預防和緩解胸口悶等癥狀。

2、保證充足睡眠:良好的睡眠有助于維持身體的正常生理功能,減少胸口悶等不適癥狀的發生。

總之,胸口悶可能是由多種原因引起的,我們要重視這一癥狀,及時了解其原因,守護自己的健康。

發布時間: 2024-09-18 1216次

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