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• 喝茶對(duì)脂肪肝有好處嗎

  喝茶對(duì)脂肪肝患者有一定的好處，喝茶可以改善肝內(nèi)脂質(zhì)的代謝，從而減輕肝內(nèi)的代謝負(fù)擔(dān)，可以喝金銀花茶、菊花茶、綠茶等。脂肪肝主要是由于血脂過多沉積在肝臟，引起肝細(xì)胞出現(xiàn)脂肪性病變。脂肪肝的患者在飲食上要多注意每日三餐要合理的調(diào)配，做到粗細(xì)搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡，提倡高蛋白、高維生素飲食，如多吃雞蛋、瘦肉、牛奶、魚肉等，多吃新鮮的綠葉蔬菜，飲食中要控制熱量和糖量的攝入，要忌油炸、油膩、辛辣、刺激的食物。同時(shí)需要戒酒，增加運(yùn)動(dòng)鍛煉，做一些有氧的運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、打乒乓球、羽毛球、游泳等。輕度脂肪肝通過生活的干預(yù)，可以完全消除脂肪肝，重度脂肪肝患者需要配合藥物治療或手術(shù)治療。

  

  01:42
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-11-12 8205次

• 慢跑對(duì)心臟有好處嗎

  慢跑對(duì)心臟應(yīng)該是有好處的。但是也要看是屬于一個(gè)什么狀態(tài)的心臟。如果對(duì)一般的普通健康的人，慢跑對(duì)心臟肯定是有好處的。因?yàn)槁苁且环N有氧運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)心肺功能，鍛煉心臟有更強(qiáng)的射血功能，肺臟也有更強(qiáng)的呼吸功能。所以慢跑對(duì)一般人是有好處的。但是對(duì)于有心臟病或者是有其他的疾病，或者有潛在的疾病的人還要注意一些。因?yàn)橛绕鋵?duì)心臟病的人，尤其是放完支架的患者還是要注意一些，不一定采取慢跑這種方式，可以采取散步、走路等其他的一些運(yùn)動(dòng)方式，原則上就是不要讓自己太累，不要讓自己的心臟負(fù)擔(dān)太重。所以說(shuō)慢跑對(duì)一般人是有好處的，只要能堅(jiān)持，對(duì)心臟是有好處的。

  

  01:33
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-06-30 4606次

• 喝茶對(duì)高血脂有好處嗎
  喝茶對(duì)高血脂癥的疾病是有一定好處，當(dāng)然一定要適量的飲用，因?yàn)檠邥?huì)引起血粘度升高，這樣建議患者可以適量的多飲用茶等，可以在一定程度上降低血粘度，這樣可以使得患者降低有血粘度增高所帶來(lái)的相應(yīng)的問題。對(duì)于高脂血癥這類疾病，可以通過血液之中的血脂水平檢測(cè)進(jìn)行確診，一旦確診之后需要于內(nèi)分泌科等科室進(jìn)行診療。而且血脂異常的治療是綜合性，包括飲食運(yùn)動(dòng)以及必要時(shí)的調(diào)脂藥物處理。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-02-19 3500次

• 喝茶對(duì)高血壓有好處嗎
  喝茶對(duì)高血壓是有好處的，但是一定要用淡茶，不能喝濃茶，因?yàn)楹忍嗟臐獠杩赡軙?huì)造成興奮作用，可以喝一些茉莉花，菊花，決明子，玫瑰花這些個(gè)花茶，對(duì)降壓有一定的效果。高血壓患者不能喝濃茶，濃咖啡和刺激性的飲料，以免造成興奮。飲食上還要限制脂肪的攝入，選擇一些植物油，多吃一些海魚，可以使膽固醇氧化，來(lái)降低體內(nèi)的膽固醇，抑制血栓形成，可以防止中風(fēng)，多吃一些含鉀，含鈣豐富的食物，比如海帶，牛奶，酸奶，蝦皮。要注意食鹽的攝入量，每天應(yīng)該在6克以下，多吃新鮮瓜果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
  董愛芝 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-10-09 6679次

• 喝茶對(duì)痛風(fēng)有好處嗎
  病情分析：喝茶對(duì)痛風(fēng)有一定好處的，具有一定的利尿消腫，促進(jìn)消化的作用，所以，患者是可以適當(dāng)喝茶水的，另外，患者還是要以白開水為主的，可以適當(dāng)喝一些蘇打水或者檸檬水。意見建議：痛風(fēng)的病人在病情緩解后，也要堅(jiān)持應(yīng)用正規(guī)的降尿酸藥物治療，還要定期復(fù)查相關(guān)的指標(biāo)，還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和鍛煉，控制體重在正常范圍內(nèi)，此外，也要同時(shí)控制血壓，血糖。
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2022-01-12 1803次

• 跑步對(duì)腎有好處嗎
  鍛煉身體對(duì)人體的健康是非常有幫助的。跑步是非常理想的鍛煉身體方法。單純的對(duì)于腎臟而言，跑步可以促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)腎血流灌注。中醫(yī)上講是健脾強(qiáng)腎。跑步不單能夠健脾強(qiáng)腎，對(duì)提高全身的身體機(jī)能也很有益，注意不要運(yùn)動(dòng)過量，以免給身體造成負(fù)擔(dān)。
  王世平 副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2018-12-01 16603次

• 喝茶對(duì)低鉀血癥有好處嗎
  喝茶對(duì)低鉀血癥沒有好處，因?yàn)楹炔璨豢梢赃_(dá)到治療低鉀血癥的作用，但是適量的喝茶有利于身體健康。部分低鉀血癥的患者活動(dòng)量會(huì)有所下降，長(zhǎng)時(shí)間久坐或者是躺的時(shí)間比較長(zhǎng)，容易出現(xiàn)便秘以及大便干結(jié)的情況，適量的喝一些茶可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，腸胃蠕動(dòng)加快以后可以防止大便干結(jié)以及便秘的情況出現(xiàn)，喝茶對(duì)身體健康有幫助，但
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-08-05 111次

• 多喝熱水對(duì)腎有什么好處
  腎指腎臟。腎臟可以過濾血液，將身體產(chǎn)生或吸收的代謝產(chǎn)物，還有廢物、毒物等各種有害物質(zhì)，形成尿液后排出體外。多喝熱水對(duì)腎臟的好處有加強(qiáng)腎臟灌注、促進(jìn)新陳代謝、降低尿路感染風(fēng)險(xiǎn)、降低尿路結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)、幫助尿酸排出等方面。如出現(xiàn)腎臟方面的問題，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。1、加強(qiáng)腎臟灌注：多喝熱水會(huì)使人體的血流速度加快
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2024-07-09 0次