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• 長期熬夜加班導致胃不舒服怎么辦

  長期熬夜加班導致胃不舒服可以服用一些中藥，比如含有北沙參、茯苓、陳皮等的參苓健脾胃顆粒，可以補氣健脾、益胃祛濕，而且藥效溫和，更適合體質弱者、老人和小孩服用。對于那些本身胃就不好的人群，經常熬夜加班會加重胃腸道負擔，從而加重胃部不適，出現肚子脹、噯氣反酸、胃不舒服等問題，甚至引起胃病發作。同時很多長期加班的人，除了反復消化不良、腹痛以外會出現體重迅速上升，很難減重的情況，尤其是腰腹部更為明顯。從中醫角度來說，反復出現胃痛、胃脹、消化不良，根源在于脾胃虛弱。所以，經常性的肚子發脹、消化不良，只健胃是不夠的，還必須脾胃同調。此外，還需要注意自己的生活習慣，熬夜加班的時候，如果覺得肚子餓可以選擇牛奶、桂圓蓮子粥等容易消化吸收的食物，或者吃一些水果，如蘋果等，這些食物可以增加飽腹感，但不會對胃造成很大的負擔。不要吃燒烤、啤酒、生冷或辛辣刺激性的食物，熬完夜后要及時補充睡眠，充分休息。平時要注意適量運動，運動可以增強胃腸道的蠕動，促進胃液分泌，加強胃腸的消化和吸收功能。

  

  02:17
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2021-11-19 44300次

• 肚子脹氣不舒服怎么辦

  說到肚子脹，不舒服，大家第一反應肯定是：可能吃多了。但是有時候，明明吃的不多，肚子也會脹的難受，這是咋回事呢？今天就給大家分析分析肚子脹氣的常見原因，以及應急方法，肚子脹氣不舒服，一般是由于這3種原因引起的；第一種，如果是胃腸道炎癥導致的，可以根據情況使用抗感染藥物進行治療；第二種，如果是腹部受涼，可以給予一定的熱敷治療，或者是采用針灸、理療方式，來促進胃腸道的蠕動，減輕癥狀，同時注意避免腹部受涼；第三種，如果是由于消化不良，導致的食物不消化，可以使用四磨湯口服液治療，能增加消化液分泌，促進腸胃蠕動，有利于幫助腸胃內的食物消化，可有效用于脹氣不舒服的治療，飲食以清淡和易消化為主，禁忌辛辣、油膩、刺激性食物，比如：油炸食品、腌臘食品、辣椒等。患者一旦出現肚子脹氣不舒服，首先應去醫院檢查，明確診斷并進行治療，避免伴隨其他疾病的發生。如需用藥，或想要了解其他用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2021-07-19 40243次

• 為什么吃了柿子后胃不舒服怎么辦
  柿子屬于是寒性的食物，不容易消化，吃了之后會引發胃脹，胃痛，胃部不舒服的現象。這種情況可以根據個人的具體病情的輕重程度，采取對癥治療的措施。如果吃柿子之后表現出有疼痛的感覺，或者是出現有消化不良的癥狀，不是特別明顯的時候，可以通過用按摩的治療來改善癥狀，按摩能夠促進胃腸的蠕動，幫助消化，緩解不舒服的現象。如果感覺胃部脹滿比較嚴重，可以適量的吃點幫助消化的藥物，促進胃的蠕動，緩解胃脹的現象的發生，如果有疼痛的感覺，可以吃幫助消化和緩解平滑肌痙攣的藥物聯合性的治療，能夠取得良好的治療效果。
  語音時長 01:11”
  黃剛 副主任醫師吉化集團公司總醫院

  2019-12-13 12301次

• 韭菜吃了胃不舒服怎么辦
  可以多喝水，多喝水能夠加速身體有害物質排泄來緩解身體不適，水還能緩解吃韭菜導致的肝火旺，眼睛上火的癥狀，過量食用韭菜導致胃難受。切忌平躺可以保持站立姿勢或散步運動，配合指腹按摩，幫助食物消化緩解胃不適癥狀。也可以服用促進消化的藥，健胃消食片，肝胃去痛片，吃韭菜后胃部難受加重，不排除胃部炎癥的情況。最好及時去醫院接受檢查和治療，若患有胃潰瘍的人群，食用韭菜后也會引起胃難受，不要盲目服藥，及時就醫才是最佳的選擇。平時，韭菜吃了胃不舒服，要避免吃，注意清淡一些。
  語音時長 01:21”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-11 24654次

• 吃了大蒜胃不舒服怎么辦
  病情分析：吃了大蒜胃不舒服多考慮胃炎或者胃潰瘍等情況，可以先通過簡單的服用溫開水或者牛奶來緩解癥狀，癥狀不緩解的還可以口服質子泵抑制劑，如奧美拉唑，或者胃黏膜保護劑，如膠體果膠鉍等。意見建議：建議胃不舒服的患者盡早去醫院做個胃鏡和碳14呼氣試驗等相關檢查，明確病因后盡早選擇有效的藥物或者其他對癥治療。平時注意養成規律、清淡飲食的好習慣，避免生冷、辛辣、刺激性食物，避免長期煙、酒刺激等。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2021-05-04 1103次

• 吃了韭菜胃不舒服怎么辦
  病情分析：吃了韭菜胃不舒服可以先適當多喝些溫水來稀釋胃酸和加速體內有害物質的排泄，以此來緩解進食韭菜后胃難受的情況。也可以給予胃部熱敷，按摩腹部的方式來輔助治療。如果癥狀持續不緩解，還可以服用一些胃藥，如健胃消食片，嗎丁啉，奧美拉唑等來緩解胃部不適。意見建議：建議長期胃不舒服的患者，尤其是合并有幽門螺桿菌感染的胃炎、胃潰瘍患者，一定要盡早去正規醫院完善胃鏡和碳14呼氣試驗等相關檢查，積極采取有效的藥物治療，避免私自濫用藥物而耽誤病情。在日常生活中注意養成規律清淡飲食的好習慣，避免辛辣刺激性食物和煙酒刺激。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2021-03-10 1002次

• 竹筍吃了胃不舒服怎么辦
  竹筍吃了胃部不舒服可以通過物理治療或服用藥物來治療。1、物理治療：竹筍吃了胃部不舒服，可能是吃的竹筍過多，患者可以對腹部進行適當的按摩，也可以對腹部進行熱敷治療，這兩種方法可以促進胃腸蠕動，對改善胃部不適有一定作用。2、服用藥物：如果患者的癥狀比較嚴重，通過物理治療的方法不能改善癥狀的患者也可以適量
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-06-17 230次

• 竹筍吃了胃不舒服怎么辦
  竹筍吃了胃不舒服通常是由于其含有的草酸類物質對胃黏膜產生刺激，或過量食用導致消化不良。遇到這種情況，可以采取以下措施來緩解不適：1、停止食用并調整飲食首先應立即停止食用竹筍，并避免再次攝入。同時調整飲食結構，選擇清淡、易消化的食物，如米粥、
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-12-31 0次