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• 如何運用按摩療法治療高血壓

  我們臨床上按摩療法，可能會暫時的緩解高血壓的一些癥狀，你比如說頭暈或者頭痛。但是如果長期治療高血壓的話，還是建議口服一些具有長期降壓的一些藥物。如果按摩的話，可以按摩一些常用的穴位，比如說最常用的，如果你頭疼的話，可以按摩一下百會穴，百會穴就在兩耳間朝上和鼻尖頭頂的正中間；還有就是還可以按摩一下曲池，曲池就在手腕的中間，可以查一下針灸的穴位，或者百度上都能查到這個；另外還可以按摩一下內關穴位，內關穴位就在手三指橫紋的最中間的這個凹陷處都可以。但是這些穴位對于緩解頭疼，心慌這些癥狀可以，但是長期降壓效果還是需要口服降壓藥來維持。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2020-04-14 8074次

• 如何運用飲食療法治療糖尿病

  飲食控制是治療糖尿病非常重要的措施。對于糖尿病病人來說，飲食控制是基礎治療，需要合理的飲食的計算。一般把活動，正常的生長發育，分為輕體力勞動、中等體力勞動和重體力勞動。輕體力勞動，一般來說，我們每公斤體重攝入熱量，在20、25~30千卡，指的是標準體重每天；中等體力活動，一般來說是30~35千卡；重體勞動，是每公斤體重35~40千卡每天。這些需要按照這個來計算，同時要少油、少鹽、清淡飲食，這樣才能合理的控制糖尿病。

  

  01:21
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-01-07 3007次

• 如何用熱療法治腰痛
  熱療就是利用溫熱作用促使傷處血管擴張血液循環加快，起到舒筋活絡散瘀止痛作用的一種常用治療方法。采用熱療治療時應該注意，急性腰扭傷時不可立即熱敷應先冷敷兩到三天后才可熱敷。高燒化膿性炎癥出血傾向及心腎功能不全者，皮膚過敏、皮炎、腫瘤、結核等病人以及孕婦、婦女月經期不宜熱療。同時要注意保護皮膚，做熱療應在皮膚上墊一兩塊毛巾或隔一層棉毛衫。熱敷法可用潮熱的物料如鹽、谷糠等或將磚塊燒紅用布包裹熱敷腰痛處或用醫用鹽水瓶裝熱水在局部熱敷。藥物熱敷法透骨草六十克，當歸，香附，獨活各三十克，草烏十五克，青鹽五百克，陳醋適量。把透骨草、當歸、香附、獨活和草烏攆成細沫。用時先將青鹽爆炒，再拌炒以上五味藥沫兩分鐘最后將100ml陳醋均勻的灑入略炒一會兒急速裝入布袋中帖于腰痛處熱敷半小時左右即可。
  語音時長 1:56”
  喬善鑫 主治醫師內蒙古包鋼醫院

  2018-11-25 3819次

• 如何用推拿療法治療腰痛
  治療腰痛常用的簡易推拿法有，患者俯臥，醫生站于一側，沿患者腰部兩側，膀胱經循行處，用較重刺激的滾法，上下往返治療，五到六次。然后用較重刺激，按揉大腸俞等穴位，在直擦腰背部兩側，膀胱經循行處，橫擦腰骶部，均以透熱為度，最后拍擊腰背部兩側，以皮膚微紅為度。酸痛較重者可在患部熱敷，患者俯臥，周身肌肉放松，術者用手掌按處于腰背部，做來回運轉七到九圈。患者雙手抓住床頭，術者雙手抱住患者兩側髂前上棘部，持續用力牽引三到四分鐘。用雙手大拇指指腹點按腎俞，環跳，委中，承山穴，由上而下三次。最后術者一手掌按于腰骶部，一手置于兩膝部，用力抬高雙下肢，七到九次即可。
  語音時長 1:35”
  喬善鑫 主治醫師內蒙古包鋼醫院

  2018-11-25 3592次

• 如何用推拿療法治療腰痛
  推拿的方法治療腰痛，建議檢查腰椎ct，如果腰椎間盤突出壓迫神經根，并且合并椎間孔變窄，不建議進行推拿治療。推拿治療腰椎病手法適度，不可暴力推拿，腰椎間盤突出，合并腰椎骨質損傷，禁止推拿治療，推拿治療時注意觀察患者呼吸及血壓變化，建議正規醫院推拿治療。
  呂玲 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-06 2102次

• 如何用針炎療法治療腰痛
  針灸療法治療腰痛建議前往醫院正規的治療，根據腰痛具體的檢查及診斷，針對性治療，根據腰痛分型不同，針灸采用的穴位也不相同。針灸治療的同時，需要配合休息治療，臥硬板床，注意保暖，彎腰及起身時，速度不適宜過快，幅度不要過大。
  呂玲 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-06 1602次

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  治療腰痛常用的簡易推拿法有，患者俯臥，醫生站于一側，沿患者腰部兩側，膀胱經循行處，用較重刺激的滾法，上下往返治療，五到六次。然后用較重刺激，按揉大腸俞等穴位，在直擦腰背部兩側，膀胱經循行處，橫擦腰骶部，均以透熱為度，最后拍擊腰背部兩側，以皮膚微紅為度。酸痛較重者可在患部熱敷，患者俯臥，周身肌肉放松，
  趙天豫 副主任醫師中日友好醫院

  2022-05-25 199次

• 如何用行為療法治療多動癥？
  行為治療之前，首先要研究選擇不太嚴重而又比較容易糾正的行為作為目標，以便取得家長的信任。常用的行為治療方法有以下三種：（1）陽性強化法：多采用這種方法，若完成某一項要求動作后，給予口頭贊許或精神鼓勵，然后物質獎勵；也可采用家長與孩子雙方以簽訂合同的方式給予保證。（2）負性強化法：即出現不良行為后，家
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-01-21 137次