游泳對靜脈曲張有好處,如有利于下肢肌肉進行功能鍛煉、延緩或者減輕靜脈曲張的程度等。
1、有利于下肢肌肉進行功能鍛煉:
游泳對下肢靜脈曲張效果比較好,因為游泳過程中腿部不斷打水,可以使局部的下肢肌肉進行功能鍛煉,有利于小腿肌肉泵加強對靜脈血液回流的擠壓作用。
2、延緩或者減輕靜脈曲張的程度:
通過游泳,促進靜脈血液回流,達到延緩或者減輕靜脈曲張的程度,有利于靜脈曲張逐漸恢復,尤其是早期或者癥狀比較輕的靜脈曲張,游泳是非常不錯的體育運動。
對于靜脈曲張無癥狀期一般可以通過改變生活方式預防,如日常應多注意休息,墊高患肢,多按摩,可促進血液循環,避免久坐久站,養成規律的運動習慣,均衡飲食,還可穿醫用彈力襪或繃帶等。急性期則應對癥治療,當病情緩解后可施行手術治療。
建議如有懷疑,可以前往醫院進行明確診斷,如確診后,應在醫師指導下進行針對性的治療。