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• 濕氣太重怎么排出來.

  濕氣是一個中醫名詞，主要表現為肢體困重、虛胖、食欲差、頭暈惡心、渾身乏力、小便黃、大便粘膩等癥狀，濕氣重還會引發腹脹、腹瀉、腹痛等消化不良的癥狀，甚至導致胃炎、胃潰瘍等消化系統疾病，纏綿難愈，需要及時采取措施排出來。夏季氣候潮濕、悶熱，體內濕氣很容易加重，在平時要注意保證充足的睡眠，少吹空調，防止汗液不能排出，調整飲食結構，少吃辛辣、油膩、不容易消化的食物，加重脾胃運行的負擔，少吃冰鎮西瓜、雪糕、喝飲料以免損傷脾胃，導致脾虛生濕。夏天容易口渴，可以通過喝養生茶進行除濕，比如赤小豆芡實紅薏米茶，它的組成中包括赤小豆、芡實、紅薏米等十幾味藥食同源、健脾除濕的中藥，安全性比較高，口感好，獨立的小包裝，沖泡方便。同時，體內有濕氣的人不要忽視，要盡早調理，防止病情加重纏綿難愈。如需使用赤小豆芡實紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-27 3559次

• 卵巢腫瘤腳腫嗎

  當然這個問題的話，應該說腳腫和卵巢腫瘤真沒有直接的關系。卵巢腫瘤除非有一種情況，這個腫瘤到了惡性的，而且是比較晚的時候了，它有一種壓迫癥狀，壓迫了血管，它可能造成了下肢靜脈的一個回流受阻，她出現那個腳腫的情況。再一個就是腫瘤到了一定的程度，惡性程度的話，她體內的一些電解質造成了紊亂生理發生一些改變，那有可能出現一些腳腫的情況。一般的情況是這樣，確實跟這沒有直接的關系。

  

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  費志醫 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2020-04-10 2026次

• 濕氣太重如何調理
  第一，越懶越要運動，體內濕氣重的人大多數都是飲食油膩，缺乏運動的人，運動可以緩解壓力，促進身體器官運作，加速濕氣排出體外，跑步，健走，游泳，瑜伽，太極等運動有助于活化氣血循環，增加水分代謝。第二，飲食清淡適量，腸胃系統關系到營養及水分代謝，最好的方式就是適量均衡的飲食，酒，牛奶，肥甘厚味等油膩食物不消化，容易造成腸胃悶脹，發炎，甜食，油炸食物會使身體產生過氧化物，加重發炎反應，生冷食物或者涼性的蔬果會讓腸胃消化功能停滯，不宜經常食用。第三，要避開濕氣的環境，人體產生濕氣除了自身代謝的問題以外，有很大一部分和環境有關系，經常在潮濕陰冷的環境中容易導致濕氣入侵體內，所以日常生活中應該留心，不要直接睡地板，地板的濕氣重，容易入侵體內，造成四肢酸痛，潮濕，下雨天減少外出，不要穿潮濕未干的衣服，不要蓋潮濕的被子，洗完澡后要充分的擦干身體，吹干頭發，房間內濕氣如果很重的話，建議開窗透氣。第四，養脾胃是去濕治本之道，可以用些食療的方法健脾祛濕，效果還是比較好的。
  語音時長 02:14”
  馬汝華 主治醫師日照市中醫醫院

  2022-07-01 44365次

• 濕氣太重會懷孕嗎
  濕氣太重是屬于中醫的說法。而濕氣太重的女性是否能夠懷孕，這就要根據每個女性的具體情況來判斷，比如女性卵巢內分泌和排卵功能正常，只是單純中醫認為濕氣太重，那么在正常備孕的情況下，往往就能夠自然懷孕。但如果女性這時出現排卵功能異常，或者是有子宮的多發性肌瘤，甚至是子宮腺肌癥，而中醫辨證以后，考慮是濕氣太重。那這種情況下就可能沒辦法正常懷孕，而且還會出現月經量過多，痛經以及月經經期延長表現，所以在出現這種情況以后，多需要先進行處理治療。
  語音時長 01:09”
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2020-03-06 4109次

• 濕氣太重如何調理
  病情分析：濕氣太重是指體內或周圍環境中的濕氣積聚過多，導致身體出現不適或環境變得潮濕。濕氣過重可能導致一系列身體不適，如渾身倦怠、四肢沉重、疲乏無力、食欲不振、容易感到悶熱等。同時，濕氣重還會誘發皮膚病、呼吸系統問題和關節疼痛等健康問題。意見建議：1.保持良好的通風：保持室內通風，特別是廚房和衛生間等容易產生濕氣的地方。可以打開窗戶進行通風換氣，或者使用除濕機、空調等設備控制濕度。 2.控制濕度：在潮濕季節或環境中，可以使用除濕器等設備來減少濕度。此外，避免衣物、被褥長時間堆積濕氣，要及時晾曬和清潔。 3.合理飲食：濕氣重與飲食有關，避免食用過多寒涼、生冷、油膩和過甜的食物。建議增加攝入溫熱的食材，如姜、蔥、蒜等，有助于驅散濕氣。 4.適度運動：適量的運動可以促進血液循環和新陳代謝，有助于排出體內濕氣。選擇適合自己的運動方式，比如散步、瑜伽、太極等，堅持鍛煉。
  梁偉楠 主治醫師哈爾濱市第五醫院

  2023-11-09 1604次

• 濕氣太重的表現
  濕氣太重會表現為舌苔厚，正常的舌象是薄白苔，薄薄有一點是正常的，但是舌苔特別厚的話，就是有濕氣的表現。如果舌苔不厚，但是舌頭伸出來以后，感覺上面水汪汪的，像有水要滴下來一樣。這種現象也是濕氣重的表現。
  李梅 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-15 15813次

• 汗皰疹是濕氣太重嗎
  一般情況下汗皰疹不是濕氣太重，需要及時就醫，了解具體的病因，積極配合醫生治療。濕氣太重是一種中醫說法，患病以后有可能會引起頭暈、肢體酸痛、倦怠、乏力、惡寒、發熱等，但是汗皰疹不屬于濕氣太重的表現。而且汗皰疹屬于西醫疾病，西醫中并不存在濕氣太重的說法。西醫認為汗皰疹的形成原因可能與皮膚過敏、環境過于潮
  遲慧彥 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2023-11-16 0次

• 泡腳出一身汗是濕氣太重嗎
  泡腳出一身汗并不一定是濕氣太重的表現。泡腳時出汗多可能是由多種因素導致的，包括但不限于體內濕氣重。一、泡腳時，腳部溫度升高，血液循環加快，身體自然會出汗，這是正常的生理反應。部分個體因體質差異，可能更容易在泡腳時出汗，這并不直接等同于濕氣重
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-31 0次