無法直接判斷腳面砸腫了怎么快速消腫和緩解疼痛,治療后的效果因人而異,和病情輕重有一定關系,患者出現腳面砸腫了的情況可以選擇物理療法以及藥物治療的方法消腫和緩解疼痛。
1、物理療法:
腳面砸腫了一般是因為皮下的毛細血管發生了破裂,局部組織也出現了損傷,而滲出物在局部堆積后就出現了腫脹的現象,患者可以使用冰袋對腳面冰敷,能夠促進局部的毛細血管收縮,減少滲出物的流出,避免腫脹變得更加嚴重,并且可以緩解疼痛的現象,等到48小時以后對局部熱敷,可以加快血液循環,促進局部滲出物的吸收,達到消腫的作用。
2、藥物治療:
如果腳面砸腫了以后疼痛的情況比較嚴重,患者可以在醫生的指導下服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物,能夠起到止痛的效果。
患者要注意休息,不要長時間站立和行走。