洗牙對牙齒一般是有好處的。
洗牙是用超聲波振蕩的方式來去除牙體周圍的牙結石、牙菌斑,是預防牙周病的較好的方法。洗牙不是磨牙,洗牙主要是去除牙結石,對牙齒沒有損傷,洗牙之后一定要對牙面進行拋光,這樣可以延緩牙石和牙菌斑的再生。
定期洗牙是非常必要的,一般半年到一年要進行一次洗牙,一定要到正規的醫院和診所去做洗牙,因為那里的消毒條件一般比較好。如果到消毒不到位的小地方去做洗牙,會容易感染疾病。洗牙是預防牙周病較為有效的方法,定期洗牙,做好牙周組織的防護,這樣可以預防牙周病的發生,有利于保持口腔健康。
平時一定要注意護理,對于牙齒護理的方法,比較基本的就是一定要保持良好的口腔衛生,養成早晚刷牙、飯后漱口的良好的衛生習慣,必要的時候可以使用牙線或者牙間隙刷等工具對口腔內的食物殘渣進行徹底的清理。此外,還要定期去口腔機構對自己的口腔狀況做比較全面的檢查,如果發現有問題,要及時治療。
洗牙后建議以清淡飲食為主,可以適當的多吃一些新鮮的蔬菜水果。