便秘不一定是大便干燥,可能表現為糞質的干結或者排大便次數的減少或者是排大便的困難。可以分為結腸慢傳輸型便秘,也可能表現為出口梗阻型便秘或者是混合型便秘。注意避免飲食結構的單一。
避免進食辛辣刺激生冷食物,注意多進食富含纖維素的食物,多進食新鮮的水果蔬菜。多飲水,注意適當揉按腹部,養成定時排大便的習慣。
便秘不一定是大便干燥,可能表現為糞質的干結或者排大便次數的減少或者是排大便的困難。可以分為結腸慢傳輸型便秘,也可能表現為出口梗阻型便秘或者是混合型便秘。注意避免飲食結構的單一。
避免進食辛辣刺激生冷食物,注意多進食富含纖維素的食物,多進食新鮮的水果蔬菜。多飲水,注意適當揉按腹部,養成定時排大便的習慣。
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