大便干考慮與飲水量少、飲食習(xí)慣差、長期不運(yùn)動等因素有關(guān)，出現(xiàn)此種情況后可以通過多飲水、應(yīng)用藥物、改善飲食結(jié)構(gòu)、堅(jiān)持進(jìn)行運(yùn)動鍛煉的方法緩解。
出現(xiàn)大便干的情況后可以適當(dāng)?shù)亩嗪人茉黾蛹S便中的含水量，使糞便排出更容易。也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用藍(lán)素雙仁潤腸口服液來進(jìn)行治療，該藥物屬于一種中成藥，具有滋陰生津以及潤腸通便的功效，主要適用于虛性便秘導(dǎo)致的所述不適，以及大便呈羊屎狀等。而且該藥物中所含成分均為藥食同源，比較溫和，可以遵醫(yī)囑長期應(yīng)用，比較適合產(chǎn)后、術(shù)后以及老年人等便秘人群應(yīng)用。此外，雙仁潤腸口服液對于胃腸積熱所引起的實(shí)性便秘，也可以起到改善的作用，堅(jiān)持用藥可以幫助患者改善排便量少、排便困難、大便干燥、口苦口臭等不適癥狀。
如果存在腸道菌群失調(diào)的情況，除了可以應(yīng)用上述藥物治療外，患者也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用益生菌類藥物進(jìn)行調(diào)理，比如思連康雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、貝飛達(dá)雙歧桿菌三聯(lián)活菌腸溶膠囊等，可以調(diào)理胃腸功能，改善不適癥狀。用藥治療期間還應(yīng)加強(qiáng)飲食管理，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖w維素豐富的食物，比如蘋果、火龍果、燕麥以及菠菜等。并且堅(jiān)持進(jìn)行一些運(yùn)動鍛煉，可以輔助促進(jìn)腸道蠕動，加快身體的恢復(fù)速度。
如需用藥或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
