耳石癥,也叫良性陣發性位置性眩暈。經常熬夜、年齡偏大、有頭部外傷、缺鈣、患有梅尼埃病等人群容易得耳石癥。如果出現不適癥狀,應及時就醫,以免延誤病情。
1、經常熬夜:
長期熬夜會導致內耳缺血,降低細胞分泌黏液功能,造成耳石脫落,從而導致耳石癥。
2、年齡偏大:
隨著年齡的增長,內耳功能會逐漸退化,導致耳石結構穩定性降低,增加患耳石癥的風險。
3、有頭部外傷:
當頭部受到外力撞擊,可能會導致耳石脫落,出現頭暈、嘔吐等癥狀,從而形成耳石癥。
4、缺鈣:
耳石顆粒是一種鈣質成分,當鈣質攝入不足,會導致耳石容易破碎、脫落,引發耳石癥。
5、患有梅尼埃病:
梅尼埃病會導致內耳內淋巴積水,誘發耳石脫落,而形成耳石癥,還可出現視物旋轉、頭暈惡心、聽力下降等癥狀。
平時要保持良好的生活習慣,確保充足的睡眠。同時應注意頭部保護,避免頭部外傷,騎行時應佩戴安全頭盔,避免撞擊。此外,也應定時體檢,以便及時發現并處理潛在疾病。