很多患者會發現自己指甲凸起一道橫棱，產生的原因可能與營養不良、外傷等因素有關，需要針對原因采取相應措施。
指甲凸起一道橫棱
王曉彥主任醫師
首都醫科大學附屬北京天壇醫院皮膚科
2021-12-139455次
1、營養不良：維生素缺乏、缺鐵、缺鋅、貧血等原因會導致指甲凸起一道橫棱。平時需要加強營養，吃些富含營養的食物，如雞蛋、牛奶、瘦肉等，還應多吃新鮮的水果，蔬菜，如菠菜、油菜、蘋果、橘子等；還可在醫生指導下服用多維元素片等藥物幫助恢復。
2、外傷：患者經常從事重體力勞動容易受到外傷，如果指甲出現磕碰傷、擠壓傷等，可以損害指甲生成部的甲母質，就可以導致指甲凸起一道橫棱。如果不影響日常生活，可不做處理，等指甲慢慢長出剪掉即可。
日常生活中要注意安全，保護自身不受傷害。飲食上要合理搭配，不要暴飲暴食，少吃辛辣刺激食物，如辣椒、洋蔥等。
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