治療高血脂可以從生活方式和藥物兩方面入手。
生活上，要控制飲食，減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入，像少吃動(dòng)物內(nèi)臟，增加膳食纖維的攝入，多吃蔬菜、水果和全谷物。同時(shí)，要加強(qiáng)鍛煉，堅(jiān)持每周進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑等，幫助降低血脂。如果血脂過高，還可以使用藥物治療。
治高血脂有哪些方法
楊士偉主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院心血管內(nèi)科
2024-11-21360次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
高血脂的治療方法有哪些高血脂是非常常見的一種疾病，而且現(xiàn)在也是不健康的生活方式，導(dǎo)致的，所以有很多年輕人都會(huì)高血脂，所以高血脂時(shí)間長(zhǎng)了以后，會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生，斑塊的形成，所以高血脂應(yīng)該去積極地去治療。那么治療方法都有哪些，一方面如果是比較年輕的人，不論年輕人或者老年人，都應(yīng)該采用一個(gè)健康的生活方式，也就增加運(yùn)動(dòng)量，減肥，或者說(shuō)這種比較清淡的飲食，對(duì)高血脂都會(huì)有幫助。那么除了這種生活方式以外，高血脂的人，可能大多數(shù)還需要藥物來(lái)治療，那么藥物主要看，血脂升高的一個(gè)情況，如果是甘油三酯的升高，主要就是考慮應(yīng)用貝特類的，就是力平之或者魚油制劑等等，如果是膽固醇升高，可以用他汀類的調(diào)制藥來(lái)治療。
01:14
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020-01-22 3068次
-
高血脂有哪些指標(biāo)高血脂是一個(gè)非常常見的疾病，主要是通過血液化驗(yàn)檢查來(lái)診斷。表現(xiàn)就是血液中的，膽固醇和甘油三酯的含量增高。那么高血脂的診斷，主要靠抽血化驗(yàn)，大的指標(biāo)主要是看甘油三酯和膽固醇，那么甘油三酯的診斷標(biāo)準(zhǔn)，每個(gè)醫(yī)院可能也不完全一樣。一般來(lái)說(shuō)，甘油三酯的水平，如果大于1.7以上，可能就診斷甘油三酯水平升高了。那么膽固醇它又有幾項(xiàng)分類，包括總膽固醇，高密度脂蛋白膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇，極低密度脂蛋白膽固醇，以及小而密的低密度脂蛋白膽固醇等等。總體上來(lái)說(shuō)，高密度脂蛋白膽固醇，可以理解成是一種好的膽固醇，它不會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化，而低密度脂蛋白膽固醇，尤其是極低密度脂蛋白膽固醇，或者小而密的低密度脂蛋白膽固醇，是壞的膽固醇，是造成動(dòng)脈粥樣硬化的罪魁禍?zhǔn)祝晕覀冊(cè)谂R床上，非常重視低密度脂蛋白膽固醇。一般我們大多數(shù)的血脂化驗(yàn)報(bào)告中，主要看的是甘油三酯的水平，總膽固醇的水平，高密度脂蛋白膽固醇的水平，和低密度脂蛋白膽固醇的水平。
01:42
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020-01-22 21785次
-
治高血脂有哪些方法治療高血脂有很多方法，首先就是需要控制飲食。比如說(shuō)，應(yīng)該清淡飲食為主，應(yīng)該多吃新鮮蔬菜和水果，少吃動(dòng)物內(nèi)臟以及油炸之類的食品等。而且肥胖的患者也應(yīng)該控制好體重，加強(qiáng)一下體育鍛煉，來(lái)降低患者的血脂水平。患者也應(yīng)該做到戒煙戒酒，而且作息規(guī)律等，這樣才對(duì)控制患者的血脂水平是有利。當(dāng)患者發(fā)生高血脂之后，也應(yīng)該根據(jù)患者的具體情況來(lái)考慮一下是否需要口服降脂藥物。需要對(duì)患者進(jìn)行危險(xiǎn)因素的評(píng)估，比如說(shuō)看一下患者血脂水平增高的程度，看一下患者有沒有合并其他方面的疾病，比如說(shuō)高血壓病、糖尿病等，來(lái)做一個(gè)系統(tǒng)化的評(píng)估，來(lái)考慮下一步的用藥治療。必要的時(shí)候，就需要遵醫(yī)囑口服一些降脂藥物，如西醫(yī)方面的降脂藥以及中成藥、中藥等，來(lái)進(jìn)行降脂治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
叢伶男
主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院
2020-04-17 1464次
-
高血脂治療有哪些方法對(duì)于高血脂這類疾病治療方式既包括飲食控制，例如低鹽低脂飲食，又包括運(yùn)動(dòng)治療，例如根據(jù)自身的情況，適量地多做運(yùn)動(dòng)，又包括在就診醫(yī)生指導(dǎo)之下的必要的調(diào)脂藥物處理，例如目前常使用的調(diào)脂藥物為他汀類藥物以及貝特類藥物。他汀類藥物主要是降低體內(nèi)總膽固醇以及低密度脂蛋白膽固醇的水平，當(dāng)然具有輕微升高的甘油三酯的患者，也是有一定的治療作用的。而對(duì)于非諾貝特這類藥物還是主要是降低嚴(yán)重升高的甘油三酯水平的。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
劉曄
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-03-13 1438次
-
治高血脂有哪些方法病情分析：高血脂的治療方法有如下幾種：1，鍛煉身體，控制體重，主要是進(jìn)行有效的有氧運(yùn)動(dòng)，保證BMI指標(biāo)在正常范圍之內(nèi)。2, 調(diào)整飲食，多吃蔬菜，多吃粗糧，少吃油炸食物，肥肉，膨化食品，高糖食物等等。3，通過飲食通過藥物治療來(lái)降低血脂，比如他汀類藥物，貝特類藥物，嚴(yán)重的高脂血癥可以通過血液凈化治療。意見建議：存在高血脂，建議及早的去醫(yī)院就診治療，可以去心內(nèi)科，也可以去神經(jīng)內(nèi)科或者是普通內(nèi)科門診就診，去檢查之前要空腹半小時(shí)以上，因?yàn)槌檠?yàn)血脂是要求空腹的。
劉雪琴
主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院
2020-07-01 802次
-
高血脂治療有哪些方法病情分析：對(duì)于高血脂癥的患者，首先要經(jīng)過飲食和生活習(xí)慣的改變，注意低鹽，低脂的飲食，多吃蔬菜水果，少吃油膩類的食物，少吃甜食，根據(jù)自身的情況來(lái)選擇合適的有氧運(yùn)動(dòng)。同時(shí)要注意控制體重。意見建議：建議在藥物治療方面，如果是膽固醇和低密度增高，可以給予他汀類藥物來(lái)治療；如果是甘油三酯升高，可以給予貝特類和鹽酸類的藥物來(lái)進(jìn)行治療。
高林
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-02-29 1001次
-
治高血脂的藥有哪些目前在臨床上治療高血脂的藥物主要是兩大類：第一類是他汀類的藥物，代表藥物有辛伐他汀，瑞舒伐他汀，阿托伐他汀等。第二類是指貝特類的藥物，代表藥物有非諾貝特等。對(duì)于高血脂的患者，除了要服用藥物治療之外，平時(shí)的飲食調(diào)節(jié)也是非常重要，飲食要以清淡、低脂、低油膩的食物為主。患者平時(shí)要避免吃一些太過油膩的食物，
齊欣
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2022-01-24 147次
-
治高血脂的好方法治療高脂血癥的話，首先應(yīng)該從生活方式上進(jìn)行干預(yù)。飲食上應(yīng)該做到低鹽低脂清淡飲食，需要增加新鮮蔬菜和水果的攝入，比如說(shuō)多吃一些洋蔥，大蒜，香菇，芹菜，獼猴桃，山楂等，對(duì)患者的高脂血癥是有幫助的。這些新鮮的蔬菜和水果可以從一定程度上促進(jìn)患者的血液循環(huán)，促進(jìn)脂肪代謝等。但是患者若是有糖尿病的話，也應(yīng)該限制
齊欣
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2022-01-24 186次
