小拇指一般指的是小腳趾，腳背、小腳趾指連著的筋通常叫肌腱。如有不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。
腳背是由跗骨組成的腳朝上的腳面，也稱(chēng)為跗面。小腳趾位于足部外側(cè)最前端，由趾骨、肌肉、肌腱、神經(jīng)和血管構(gòu)成，前端有一塊趾甲覆蓋。腳背和小腳趾連著的筋就是肌腱，肌腱質(zhì)地堅(jiān)硬緊密，主要是由致密的結(jié)締組織構(gòu)成，包起于皮膚表面，平時(shí)被人們稱(chēng)之為筋，其實(shí)這是肌肉連接骨骼的組織，可以作為關(guān)節(jié)與肌肉的紐帶，維持身體運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的正常運(yùn)行。如果局部肌腱出現(xiàn)了損傷或斷裂的情況，就會(huì)使局部出現(xiàn)疼痛、腫脹的情況，還會(huì)導(dǎo)致活動(dòng)受限。
出現(xiàn)此種情況后，可以遵醫(yī)囑應(yīng)用活血止痛膠囊、布洛芬緩釋片、對(duì)乙酰氨基酚片等藥物緩解癥狀。疼痛急性期，可以使用干凈的毛巾包裹冰塊，對(duì)局部進(jìn)行冷敷，每天冷敷2~3次，每次冷敷15分鐘左右。疼痛穩(wěn)定期，可以使用溫?zé)岬乃菽_，每天可以泡15分鐘左右，能夠加快局部的血液循環(huán)速度，對(duì)緩解癥狀有幫助。
