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• 腳后跟疼是怎么回事

  腳后跟疼大概有兩類，一個是腳后跟和地面接觸的部位疼痛，叫足底筋膜炎，還有一類是腳后跟的后邊疼痛，以跟腱炎或者跟腱止點炎為主，都是常見的足踝外科的問題或者是骨骼的慢性勞損性問題。足底筋膜炎表現為早晨下地疼，坐一會起來疼，活動活動就會好一些，可以疼幾天、幾個月，甚至疼幾年、十幾年的都有，厲害的會影響正常的生活和工作。跟腱止點，也就是腳后跟后邊疼痛，甚至于長大的骨刺、鼓包，穿鞋疼痛，運動疼痛，同樣也是起步疼痛，走幾步疼痛會緩解，遷延不愈，有時候遷延幾個月、幾年等等。這兩個毛病都跟筋有關系，一個是跟腱，一個是足底筋膜，都跟運動損傷有關系，所以單純的休息會緩解癥狀，但是要調整筋膜的張力，甚至于需要做手術把筋膜松解，把骨刺切掉，才能解決腳后跟疼痛。

  

  01:37
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-27 8772次

• 左腳后跟疼是怎么回事

  左腳后跟疼多數情況是足底筋膜炎，也就是足底筋膜在左腳后跟部位受到損傷，尤其是慢性積累性損傷，導致筋膜組織的炎癥反應。炎癥以后就會腫脹、疼痛，當然左腳后跟疼還有其他的原因，比如說跟骨本身的問題，跟骨本身有骨折、骨囊腫或者神經的卡壓或者是說跟骨有滑囊、滑囊炎、脂肪肝炎都會產生左腳后跟疼。但是最多見的還是足底筋膜炎，足底筋膜炎產生的左腳后跟疼，就是由于足底筋膜受到了異常的力的牽拉，腳底下筋就會受到牽拉，長期日積月累就會損傷筋膜，損傷了以后就會疼痛，就會出現筋膜與骨頭連接的地方，也就是左腳后跟疼。

  

  01:57
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 13618次

• 腳后跟疼怎么辦
  這主要還是根據病人是什么原因引起的腳后跟疼痛，來選擇相應的治療方案。如果是外傷引起的腳后跟疼痛，有必要拍個普通的X線光片，目的是為了明確是否存在有骨折的可能性。如果是單純的軟組織損傷，選擇保守治療，注意休息保護。對于骨折的病人，如果骨折位置比較好，就需要嚴格的進行石膏托外固定，錯位的骨折就有必要積極的進行手術復位。再就是引起腳后跟疼痛的還有跟腱炎、脂肪墊炎、筋膜炎、跟骨骨刺，對于這樣的病人需要注意休息保護，減少對局部的刺激。堅持每天燙洗一下，燙洗的時候可以外用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗。外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療，慢慢就會康復。
  語音時長 01:27”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-05-10 3876次

• 腳后跟疼怎么辦
  腳后跟兒疼，考慮可能是跟腱炎，跟腱炎是由于跟腱受到反復運動引起的炎癥反應導致。出現腳后跟兒疼后，應注意平常不要過于勞累或是運動過度，盡量選擇少運動，少走路等，另外盡量不要腳部著涼和凍著，要注意保暖，一定要穿一些厚的鞋子，減少走路摩擦，舒適的鞋與腳后跟兒疼痛有著直接的關系，選擇鞋子應選擇鞋底較厚，且不太柔軟的鞋子，特別注意避免穿高跟鞋的次數，從而緩解腳后跟疼痛的情況出現。
  語音時長 1:16”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2018-11-24 5285次

• 早上起來腳后跟落地疼怎么回事
  病情分析：早上起床后腳后跟落地疼痛，可能是晚間睡覺受涼，或者是長期受壓，導致腳跟部位的血液循環不好，引起的疼痛，可能存在腳跟部位骨質增生，腳底筋膜炎的癥狀，如果要確診原因，可以進行CT檢查。可以先進行物理治療，幫助緩解癥狀，可以進行理療熱敷或者外用貼膏。意見建議：首先要減少一些誘發因素，比如避免睡覺長期受壓，避免受涼，睡覺前可以用熱水泡腳，舒緩肌肉緊張，如果是骨質增生，或者是腳底筋膜炎，要積極的治療原發病。
  孫增新 主治醫師滕州市中醫醫院

  2020-07-05 1902次

• 早上起來腳后跟落地疼怎么回事
  早上起來的時候腳后跟在落地的時候出現了疼痛，應該考慮是局部的無菌性的炎癥，出現了跟骨骨刺最為常見。跟骨骨刺會刺激周圍的軟組織，導致局部的充血水腫，形成無菌性的炎癥，在早上起來的時候就會導致疼痛的加重。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-04 4004次

• 腳后跟不能落地，用腳尖走路怎么回事怎么辦
  腳后跟不能落地，用腳尖走路考慮是穿鞋不合適、外傷、足底筋膜炎、骨刺、痛風等原因導致的。需要針對不同原因，選擇不同方式改善。1、穿鞋不合適：如果長期穿高跟鞋或者是穿的鞋子過緊，就容易對腳后跟部位造成壓迫，影響到局部的血液循環，引起麻木、疼痛等不適癥狀。建議及時更換寬松舒適的鞋子，有助于改善癥狀。2、外
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2023-10-10 0次

• 手疼腳后跟疼怎么回事怎么辦
  手疼腳后跟疼可能是過度勞累、缺鈣或者是骨性關節炎等疾病引起的，可以通過多休息或藥物治療的方式改善，疾病詳情及治療方式如下：1、過度勞累：如果經常從事中體勞動以及有劇烈運動，有可能會導致局部出現勞損，所以會疼痛。需要注意多休息，還可以用熱水泡腳，能夠緩解癥狀。2、缺鈣：可能是在攝入不足和鈣流失引起的，
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-05-18 0次