并不存在瘦瘦包使用后見效的時(shí)間，因?yàn)槭菔莅]有減肥的作用。
瘦瘦包是一種產(chǎn)品，宣傳此產(chǎn)品具有減肥瘦身的作用，但是該產(chǎn)品并沒有這種效果，只是該產(chǎn)品的一種噱頭，這種產(chǎn)品也并不正規(guī)，沒有得到藥監(jiān)局的認(rèn)定。使用之后并不能夠促進(jìn)體內(nèi)脂肪的燃燒，也達(dá)不到減肥瘦身的效果。如果盲目使用這種產(chǎn)品，可能會(huì)使身體易產(chǎn)生過敏反應(yīng)，容易出現(xiàn)皮膚瘙癢、皮膚起丘疹等癥狀，嚴(yán)重時(shí)還有可能會(huì)出現(xiàn)呼吸困難的現(xiàn)象，所以并不存在瘦瘦包使用幾天有效的說法。減肥的人群不可以盲目聽信偏方，也不可以亂用減肥產(chǎn)品，以免對(duì)身體健康造成影響。
想要達(dá)到減肥瘦身的效果，應(yīng)控制食物的攝入量，做到三餐定時(shí)定量，不可以暴飲暴食，同時(shí)也應(yīng)禁止吃油條、肥肉、蛋糕等高熱量食物。在控制飲食的同時(shí)還應(yīng)適量的運(yùn)動(dòng)，比如跑步、跳繩、打球等，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)30分鐘，能夠消耗體內(nèi)的熱量，促進(jìn)脂肪燃燒，對(duì)減肥瘦身有作用。
