經期的女性通常可以喝陳皮水,不會對患者的身體健康造成影響,并避免過多飲用。
月經一般是指伴隨卵巢周期性變化而出現的子宮內膜周期性脫落以及出血,而規律的月經是生殖功能成熟的重要標志。在月經期間應注意飲食清淡。陳皮水通常是用陳皮加入適量的溫水沖泡而成,具有理氣健脾、燥濕化痰的功效,女性在期間適當的喝一些可以起到健脾益氣,去除體內病理性水濕的作用,還可以緩解月經期間的食欲不振、腹脹等癥狀。
但是在喝的時候應注意攝入量,不可以一次性喝的過多,以免使患者出現上火的情況,表現為口干舌燥、面紅目赤、失眠多夢等。經期應養成良好的生活習慣,規律作息,避免長時間熬夜,根據天氣的變化,及時添加衣物,防止受涼,避免患者出現痛經的情況。若出現了不適癥狀,需要及時去醫院進行治療。