燈光過亮?xí)?duì)眼睛造成多方面的負(fù)面影響，包括視疲勞、干眼癥、近視風(fēng)險(xiǎn)增加、夜間視力下降以及潛在的藥物使用需求。
1、視疲勞
當(dāng)眼睛長(zhǎng)時(shí)間暴露在過亮的燈光下時(shí)，瞳孔會(huì)自然縮小以減少光線進(jìn)入。這種持續(xù)的瞳孔調(diào)節(jié)會(huì)導(dǎo)致眼部肌肉緊張，進(jìn)而引發(fā)視疲勞。患者可能會(huì)感到眼睛酸痛、脹痛，甚至出現(xiàn)頭痛和惡心等癥狀。
2、干眼癥
過亮的燈光還可能加速淚液的蒸發(fā)，導(dǎo)致眼球表面濕潤(rùn)度降低，從而誘發(fā)干眼癥。干眼癥患者常感到眼睛干澀、刺痛，嚴(yán)重時(shí)可能影響視力。
3、近視風(fēng)險(xiǎn)增加
長(zhǎng)期在強(qiáng)光環(huán)境下用眼，尤其是使用電子產(chǎn)品時(shí)會(huì)使眼睛的調(diào)節(jié)功能長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)，從而增加近視的風(fēng)險(xiǎn)。青少年和兒童由于眼球發(fā)育尚未成熟，對(duì)這種光線刺激更為敏感。
4、夜間視力下降
長(zhǎng)時(shí)間接觸強(qiáng)光會(huì)使視網(wǎng)膜上的視紫紅質(zhì)消耗過多，這是一種對(duì)弱光敏感的化學(xué)物質(zhì)。當(dāng)視紫紅質(zhì)儲(chǔ)備不足時(shí)，夜間或暗環(huán)境下的視力就會(huì)明顯下降。
5、潛在藥物使用需求
對(duì)于因強(qiáng)光刺激引起的眼部不適，醫(yī)生可能會(huì)建議使用人工淚液（如玻璃酸鈉滴眼液）來緩解干眼癥狀，或者使用抗疲勞眼藥水（如萘敏維滴眼液）來減輕視疲勞。然而長(zhǎng)期依賴藥物并非長(zhǎng)久之計(jì)，調(diào)整用眼環(huán)境和習(xí)慣才是根本之道。
