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• 維生素C每天吃多少合適

  營養專家指出每日應至少攝入維生素c40-60mg，而健康年輕女性每日攝入量為90mg.但是這個量也不是絕對的，比如機體在感染，發熱，創傷等情況下對維生素c的需求量會增加，但每日攝入不能超過2g。缺乏維生素c就會導致壞血病。但是長期服用服用可能會引起腹瀉，皮疹，泌尿結石或凝血等。常見富含維生素C的食物有：檸檬、獼猴桃、橙子、櫻桃等。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-28 51800次

• 阿膠和維生素c同吃嗎

  阿膠可以和維生素C同時服用的，從目前醫學上分析還是沒有什么沖突的，可以服用。阿膠的成分是驢皮，是經常用于血虛萎黃、眩暈心悸、心煩不眠、肺燥、咳嗽的治療，是具有不錯的補血滋陰、潤燥、止血作用。而維生素C是一種水溶性維生素，水果和蔬菜中含量豐富的，維生素C是高效抗氧化劑，可以在氧化還原代謝反應中起調節作用，還可以輔助的幫助身體對藥物的吸收的，也是具有一定的修復在功效的，因此，在服用該藥的期間，是可以服用維生素C的，是有利于藥效的發揮。

  

  01:23
  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-31 19054次

• 牙齦出血缺少維生素幾
  牙齦出血是缺少維生素c，健康的牙齦應該是粉紅色、有光澤、質地堅韌、牙齦溝只有兩到三毫米，而發炎的牙齦則會顏色變深、腫大、疏松、很容易出血、牙齦溝也會加深。牙齦炎實際上是最輕微的牙周病，其炎癥只侵犯牙齦組織，不侵犯其他牙周組織，它最主要的是由于牙齦周圍，特別是牙齦溝內的牙菌斑所導致的炎癥反應。口腔中的細菌不只是單純的存在，有些會聚集在一起，相互黏附，并與唾液等物質形成牙菌斑。牙菌斑能夠牢固地附著在牙齒上，并生長繁殖，牙結石就是礦化的牙菌斑，它不僅使得細菌更容易粘附，還會進一步的刺激和壓迫牙齦組織，加重炎癥的反應。
  語音時長 1:18”
  劉俠 主治醫師北京口腔醫院

  2018-11-20 20009次

• 牙齦萎縮缺少什么維生素
  牙齦萎縮并不認為是缺少維生素導致的。至少缺少維生素并不是牙齦萎縮主要的病因。牙齦萎縮實際上是由于機械或者是由于細菌感染導致的。比如刷牙使用暴力橫刷法，就很有可能導致牙齦萎縮，尤其是薄齦生物型的患者。如果我們口腔衛生不良，牙齒表面有很多的牙結石細菌和軟垢，也容易出現牙周炎癥，所以就會導致牙槽骨吸收，所以就會導致牙齦萎縮。這是臨床上見得最多的導致牙齦萎縮的兩大原因。所以牙齦萎縮一般不認為是維生素缺乏導致的，所以補維生素實際上是沒有什么作用的。
  語音時長 01:16”
  鄔利波 主治醫師南昌市第三醫院

  2019-10-01 4047次

• 牙齦出血缺少維生素怎么辦
  牙齦出血癥狀危害比較大，在選擇治療方案的時候，要針對性進行護理，保障良好的作息和飲食結構，減少對牙齒的傷害。下面就是牙齦出血的原因，大多數情況下都是營養維生素的缺乏，所以在治療之前都要掌握，適當得補充，包括蔬菜水果等等，從而讓牙齒更快恢復。在同樣的條件下，長期缺乏維生素C的人由于牙齦組織的毛細血管脆性增加，滲透性強，比常人遇到上述刺激后更易出現牙齦出血，多吃蔬菜可以提高人體對維生素C的攝入量，有效減少牙齦出血。
  曹興軍 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-20 1502次

• 牙齦出血維生素b還是c
  病情分析：牙齦出血有可能是牙齦缺乏維生素C引起，所以需要吃維生素C，也可以吃一些富含維生素C的食物。如果患者補充維生素C以后病情依然不見好轉，及時去醫院檢查，做相應的治療。意見建議：建議牙齦出血的患者要注意飲食方面的管理，口味要清淡，不要吃刺激性過大的食物，要保持口腔衛生，三餐飯后最好漱口，如果同時出現了牙齦的明顯炎癥，盡快去醫院進行治療。
  鄔利波 主治醫師南昌市第三醫院

  2020-06-14 2503次

• 牙齦出血缺少維生素幾
  患者牙齦出血可能是缺少維生素C、維生素K，也可能是因為血液病、局部受到刺激等因素導致的。牙齦出血是口腔科常見癥狀之一，是指牙齦自發性的或由于受到機械刺激引起的流血。1、維生素C：維生素C缺乏可引起細胞間質膠原蛋白生成障礙，毛細血管通透性增加，導致出血和骨骼改變，常由攝入不足、需求增加、吸收障礙等因素
  于玲 副主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2022-10-24 86次

• 缺少維生素c會得壞血病嗎
  缺少維生素C會得壞血病，在臨床上維生素C缺乏癥的另一個名字就叫壞血病，由于維生素C主要功能是參與氨基酸的代謝、神經遞質的合成、膠原蛋白和組織細胞間質的合成，當缺乏維生素C時，就會引起壞血病的發生。壞血病通常是由于缺乏維生素C導致，由于長期存在維生素C攝取，吸收減少或排除、消耗增多，就會導致維生素C缺
  李燕郴 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-08-08 392次