一般情況下,三四天不大便也沒有便意可以通過腹部按摩、適當運動、口服藥物等方法改善。
平時進食的食物過于精細或者缺少運動,容易使胃腸道速度減慢,出現排便次數少、沒有便意等癥狀。此時可以在醫生的指導下服用潤腸通便的中成藥進行改善,比如(藍素)雙仁潤腸口服液,該藥物中添加了藥食同源的成分,所含的蜂蜜能夠補血滋陰,桑椹能夠增加腸分泌液,火麻仁潤腸去燥,郁李仁可以利周身水氣,按照正確的比例配伍后可以發揮通、調、補三效合一的作用,達到標本兼治的目的。而且其藥性比較溫和,主要以潤為主,不會傷及正氣,不僅可以改善虛性便秘引起的排便不爽、排便時間長等癥狀,也能夠調理實性便秘引起的口苦、口臭、腹脹以及排便困難等。
除了服用上述藥物外,也可以在醫生的指導下選擇益生菌類藥物治療,比如(媽咪愛)枯草桿菌二聯活菌顆粒、(思連康)雙歧桿菌四聯活菌片等。用藥期間可以對腹部進行順時針的按揉,也可以結合自身情況適當進行體育鍛煉,能夠促進胃腸道蠕動,可以輔助改善癥狀。
如需用藥或者想要了解更多的專業用藥知識,可以咨詢專業的醫生或者藥師,在其指導下合理用藥。