網球肘是很常見的肘部疾病，并非只發病于網球運動員，因此其他人也應重視起來，網球肘的發病原因是手臂和手腕的伸展肌使用得太多。肌腱和上臂骨連接處的組織出現疲勞，甚至出現細微的撕裂表現，從而產生局部的炎癥組織結構改變，從而引起疼痛，影響運動和生活，患者一般會在用力抓握或提舉物體時感到患部疼痛。只要經過正確的運動康復，網球肘患者是可以自愈的。
網球肘能自愈嗎
楊華副主任醫師
中日友好醫院外科
2019-07-166598次
概述：
網球肘的治療:
首先，病人要停止對病情不利的相關活動如肘部關節肌肉的用力，尤其是在疼痛消失前要注意多加休息，可以在病人前臂戴上護具來限制前臂肌肉收縮而產生的力度。也可以采用冰敷或熱敷局部的方法，用毛巾包裹冰塊對肘部外側一周的范圍進行冷敷，每次可時間在15到20分鐘，每天3到4次；在傷后3天或發現創面發炎、腫脹開始消退之后可以采用熱敷，但已經恢復的患者在運動間歇期不能使用此法，以防炎癥加重。如果疼痛加重可以口服消炎止痛藥，或使用局部封閉療法。
飲食注意：
患者應該以高蛋白、易消化、高維生素、適當配合些補腎中藥的飲食為主如魚蛋類、牛奶、豆腐制品、新鮮蔬菜水果等。不食用肥膩、刺激性、辛辣、不消化的食物，如糯米制品、奶酪、燒烤。并禁煙酒，少喝濃茶、咖啡等刺激性飲料。
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網球肘能自愈嗎網球肘是我們常見的涉及到肘關節的一個慢性運動損傷性疾病，一般來說我們認為網球肘是能夠自愈的。首先我們要了解網球肘的本質是怎樣的，它的主要的癥狀是些什么。網球肘由于它主要涉及的是我們肘關節的一個伸肌總腱的損傷，而這種損傷是一種慢性的一個過程。那么只要一般情況下，大家損傷不是特別嚴重的情況下，由于局部有比較好的血液供應，進行了相應的物理治療以及康復理療的話，網球肘是能夠治愈的。
01:09
謝登輝
主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院
2019-03-21 18914次
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什么是網球肘網球肘是一個俗稱，專業的稱呼應該叫肱骨外上髁炎，它是由于我們前臂的伸肌總腱，在前臂的伸肌總腱，止于肱骨外上髁，而前臂的伸肌總腱，由于反復的屈、伸和旋轉，使伸肌總腱發生了微小的撕裂和損傷，局部滲出、充血、水腫，導致的肱骨外上髁的疼痛，因為前臂伸肌總腱，附著于肱骨外上髁，因此此病稱之為肱骨外上髁炎，多發生于網球運動員，但實際上臨床觀察發現，經常使用肘關節和腕關節的工人，或者家庭主婦也容易好發此病，那么臨床表現上是以肱骨外側的疼痛，患者不能屈伸肘關節，不能旋轉不能夠握持重物，甚至有些患者會出現持物無力，持物掉落的現象，那么在檢查時可以在肱骨外側，肱骨外上髁這個位置，觸到明確的壓痛點，在檢查時會有一個明確的檢查，我們叫做Mills征陽性，患者可以手半握拳，屈肘，然后使前臂盡量旋前，再做一個肘關節伸直的動作，如果患者有肱骨外上髁炎，那會在肱骨的外側出現劇烈的疼痛。
02:27
張昶
主任醫師航天中心醫院
2019-03-20 20133次
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網球肘能自愈嗎如果說網球肘能夠自愈，前提條件是近期休息，制動，避免反復的肘關節屈伸、負重活動，進而的消除了引起網球肘的原因。如果是網球肘的早期，也就說持續時間、發病癥狀的時間較短，那么通過休息以及局部的理療熱敷，口服消炎鎮痛藥物，那么可以逐步緩解。如果說網球肘的癥狀持續時間較長或反復發作，那么對于這樣的網球肘通過休息是無法達到自愈的情況。因此我們說網球肘能部分患者能夠自愈。那么對于長期發作的網球肘，其自愈的可能性的很小。語音時長 1:29”
關景濤
主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院
2018-08-05 21390次
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網球肘不治能自愈嗎如果說對于癥狀比較輕的網球肘患者，特別是勞損導致的肘關節外側韌帶的水腫，所導致的網球肘，這種情況通過保暖、休息以后，癥狀是可以完全恢復的，所以說對于輕癥的網球肘患者，通過保暖休息以后，一般是可以自愈的。對于比較重的網球肘患者，特別是網球運動員以及長時間提物和反復的行肘關節屈伸活動的患者，一般肌腱的黏連水腫的情況，或者無菌性炎癥比較重，這種情況如果靠單純的保暖休息，一般自愈的可能性比較小，就要通過針灸，理療以及藥物或者手術以及局部封閉的治療，癥狀才能夠明顯的緩解，所以說較輕的網球肘患者是可以治愈的，但是對于比較重的網球肘患者來說，自愈的可能性不大。語音時長 01:43”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-07-28 15655次
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網球肘能自愈嗎網球肘主要是因為局部筋膜炎癥黏連所引起的，肘關節活動受限，如果不經過治療，只是經過休息是不能自愈的，要經過局部藥物治療或者配合理療，或者經過手術松解局部黏連的筋膜組織，同時配合適當的活動是可以治療網球肘的。
白富梁
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-11-21 3802次
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網球肘多久才能自愈病情分析：網球肘的疾病發生以后沒有自愈的可能性。得到正確的治療，可以完全治愈。網球肘醫學上稱之為肱骨外上髁炎，主要就是由于日常生活中經常的握持重物，反復的重復前臂的旋轉動作而造成。意見建議：發生了網球肘建議患者盡快到醫院就診如果是輕度的網球肘通過治療基本上一個月左右的時間就能夠痊愈。對于重度的網球肘患者得到正確治療，三個月之內就能痊愈。
鄧志勇
副主任醫師鄒平市中醫院
2020-04-12 10108次
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網球肘能自愈嗎概述網球肘是很常見的肘部疾病，并非只發病于網球運動員，因此其他人也應重視起來，網球肘的發病原因是手臂和手腕的伸展肌使用得太多。肌腱和上臂骨連接處的組織出現疲勞，甚至出現細微的撕裂表現，從而產生局部的炎癥組織結構改變，從而引起疼痛，影響運動和生活，患者一般會在用力抓握或提舉物體時感到患部疼痛。只要經過
郭向飛
副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2022-06-22 307次
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網球肘能自愈嗎網球肘的自愈可能性是非常小的，網球肘主要是由于勞損造成肱骨外上髁局部肌肉起點受到牽拉損傷，逐漸的出現局部的出血和水腫造成的。網球肘主要以保守治療為主，患者要在醫生的指導下，選擇合適的藥物進行治療，可以選擇消炎鎮痛類藥物，如非甾體抗炎藥，可以
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-09-12 0次
