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• 豆?jié){和雞蛋能一起吃嗎

  豆?jié){和雞蛋是可以一起吃。豆?jié){是煮沸的大豆汁加水的混合液體，是一種富含大豆蛋白的健康飲品，雞蛋則是動(dòng)物性蛋白的代表之一，二者的有機(jī)結(jié)合，只會(huì)讓食用者，均衡攝入動(dòng)物性和植物性蛋白，起到一個(gè)很好地補(bǔ)充蛋白質(zhì)的作用。建議和豆?jié){一起吃的時(shí)候，雞蛋直接做一個(gè)白煮蛋、或茶葉蛋，這種比煎蛋、炒蛋要少油膩，吃了以后不容易長(zhǎng)胖。不建議用煮開的豆?jié){來(lái)沖食雞蛋花，口感不會(huì)很好，而且也容易凝固，可能還會(huì)帶入一些雞蛋殼上的細(xì)菌。

  

  01:24
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 36003次

• 阿膠能和牛奶一起吃嗎

  阿膠粉泡牛奶是最佳的選擇了，阿膠是能很好補(bǔ)充人體氣血的一種藥物，是屬于中藥的一種。除了可以當(dāng)藥物進(jìn)行使用外，也可以在平常的時(shí)候當(dāng)作養(yǎng)生保健的食物來(lái)吃。牛奶是一種具有很高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的食物，現(xiàn)在幾乎每個(gè)家庭都會(huì)喝牛奶來(lái)保健身體。單獨(dú)的使用一種食物的話可能補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)很有限，但是如果兩種食物一起吃的話，讓營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更加的豐富，還有牛奶偏補(bǔ)氣陰，阿膠偏補(bǔ)陰血，兩者同時(shí)相輔相成。阿膠搭配牛奶的吃法，就是可以用牛奶沖服阿膠粉，將阿膠粉碎呈細(xì)粉狀，每次取三克置于牛奶杯中，邊加入邊攪拌，使阿膠粉充分溶于牛奶中，微服口感香甜綿軟回味悠久。目前有速溶性阿膠，阿膠銀寶顆粒是用阿膠配以牛奶、巧克力、可可粉、甜味劑精制而成，屬于保健食品。

  

  01:47
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-31 79330次

• 豆?jié){和鈣片能一起吃嗎
  對(duì)于體內(nèi)有缺鈣的這類患者，可以適當(dāng)?shù)暮榷節(jié){，同時(shí)吃一點(diǎn)鈣片。這樣能夠很快的補(bǔ)充患者體內(nèi)所需要的鈣質(zhì)。鈣片中含有非常豐富的鈣元素，豆?jié){中也含有非常濃度高的鈣質(zhì)，而且還含有非常豐富的優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，對(duì)于體內(nèi)缺鈣的患者，是可以一起服用的。如果患者體內(nèi)含鈣正常，這個(gè)時(shí)候不建議喝豆?jié){，又同時(shí)服用鈣片，可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)豆?jié){，不需要再同時(shí)吃鈣片。必要時(shí)，還可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一點(diǎn)維生素d3，能夠促進(jìn)鈣的吸收。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2021-01-10 11631次

• 黃瓜和雞蛋能一起吃嗎
  黃瓜和雞蛋是可以一起吃的，這兩者食物一起吃的話還能夠充分發(fā)揮它們?cè)诒＝『蜖I(yíng)養(yǎng)補(bǔ)劑方面的一個(gè)積極作用，所以，對(duì)于人體來(lái)說(shuō)有很大的好處，不用擔(dān)心，可以放心的吃這兩種食物。另外，建議大家在日常生活當(dāng)中一定要注意做到飲食多樣化，合理健康，同時(shí)還應(yīng)該要注意葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡，積極鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身抵抗力，注意要以低鹽，低脂的飲食為主，同時(shí)還應(yīng)該做到晚上不要熬夜，保證睡眠充足，提高自身抵抗力，另外也可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)，積極參加戶外活動(dòng)，有一個(gè)合理的睡眠時(shí)間，對(duì)于人體的健康是非常有幫助的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-08-07 10950次

• 黃瓜和雞蛋能一起吃嗎
  病情分析：黃瓜和雞蛋是可以一起吃的，因?yàn)辄S瓜中含有豐富的維生素，雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)，對(duì)身體可以起到非常好的補(bǔ)充作用。意見建議：平時(shí)的時(shí)候是可以經(jīng)常性的吃一些黃瓜，對(duì)身體的維生素補(bǔ)充是比較好的，雞蛋每天不要超過(guò)兩枚，否則是非常容易導(dǎo)致蛋白質(zhì)吸收不了的情況，平時(shí)的時(shí)候可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-03-13 5403次

• 雞蛋和山藥能一起吃嗎
  雞蛋和山藥是可以一起吃的，不僅沒有副作用，兩者之間也不存在相互影響，相互反應(yīng)，反而兩者搭配在一起能夠給身體補(bǔ)充更多的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，比如多種維生素，豐富的礦物質(zhì)，蛋白質(zhì)，膳食纖維。此外，還可以能夠健脾，益胃，助消化，也能夠滋腎益精。
  董增勝 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-02-14 4902次

• 豆?jié){和雞蛋可以一起吃嗎?
  在早餐的餐桌上，豆?jié){與雞蛋常常作為經(jīng)典搭配出現(xiàn)，它們各自富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)與多種營(yíng)養(yǎng)素，深受人們喜愛。然而，關(guān)于豆?jié){和雞蛋是否可以一同食用，網(wǎng)絡(luò)上卻流傳著不少爭(zhēng)議。讓我們就來(lái)詳細(xì)探討這個(gè)問題，讓你的早餐更加健康美味。豆?jié){與雞蛋能否同吃？答案是：豆?jié){和雞蛋完全可以一起食用。長(zhǎng)期以來(lái)，關(guān)于豆?jié){影響雞蛋蛋白質(zhì)
  周超 副主任醫(yī)師兗礦新里程總醫(yī)院

  2024-09-18 0次

• 豆?jié){不能和雞蛋一起吃嗎
  一般情況下，豆?jié){可以和雞蛋一起吃，兩者搭配食用不會(huì)對(duì)身體健康造成不良影響。豆?jié){是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的飲品，其中含有豐富的植物蛋白、大豆異黃酮以及鈣、鐵等礦物質(zhì)，具有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、增強(qiáng)免疫力的作用，而且其中還含有豐富的鈣元素，飲用后有助于增加骨密度，對(duì)于人體骨骼健康可以起到一定的積極作用，雞蛋也是一種優(yōu)質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-10-14 0次