肩袖損傷大約2~6個月才能好,具體時間因人而異。當肩袖出現損傷時,需要就醫處理。
肩袖損傷可能是外傷、反復運動損傷引起,會出現局部疼痛關節無力活動受限等癥狀,并且恢復時間與個人護理情況以及損傷輕重有關系。如果只是輕度肩袖損傷,個人護理情況比較好,沒有影響正常活動,大約2個月才好。如果肩袖損傷比較嚴重,沒有做好局部護理,無法正常活動,恢復時間會有所延長,大約6個月才好。
肩袖損傷的患者可以在醫生的指導下服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療,能夠達到止痛的目的,減輕局部疼痛感。如果肩袖損傷比較嚴重,需要在醫生的操作下進行關節鏡手術治療,有利于損傷的肩袖恢復正常。
在恢復期間需要適當運動,比如抬高、放下胳膊等,每天堅持鍛煉10~20分鐘,對病情恢復有幫助。