天熱就頭暈惡心可能是低血糖、胃腸型感冒、中暑、缺鐵性貧血、高血壓等原因導致，為了防止癥狀持續加重，建議患者及時就醫。
1、低血糖：
長時間處于悶熱環境中，會不斷消耗身體中的能量，還會引起血糖水平偏低，當大腦得不到足夠的能量供應后，可能會引起頭暈、惡心等，可以添加一些含糖的食物改善，比如巧克力、糕點、餅干等。
2、胃腸型感冒：
通常與病毒感染有關，病毒不僅會侵襲上呼吸道，還會影響胃腸道功能，出現惡心、嘔吐以及頭暈等癥狀，可以遵醫囑服用蒲地藍消炎口服液、雙黃連口服液、磷酸奧司他韋膠囊等藥物治療。治療期間需要注意飲食衛生，不可以吃變質的食物。
3、中暑：
長時間處于炎熱的環境中，會導致體溫調節中樞功能出現障礙，使患者表現為高熱、腹部不適等，可以在醫生的指導下服用十滴水、暑熱感冒顆粒、藿香正氣水等藥物治療，同時要轉移到陰涼通風的環境中。
4、缺鐵性貧血：
如果本身患有該病，會導致體內的血容量不足，在炎熱環境中，血管發生擴張，可能會出現明顯的癥狀，比如惡心、頭暈等，可以在醫生的指導下服用琥珀酸亞鐵片、硫酸亞鐵片、右旋糖酐鐵口服溶液等藥物治療，生活中可以多吃一些含鐵豐富的食物，比如雞肝、鴨肝、瘦肉等。
5、高血壓：
對于高血壓患者而言，長時間在炎熱環境下會導致腦血管內的壓力增高，也會引起多種癥狀，比如身體乏力、頭暈、嘔吐等，可以遵醫囑用溫水服用呋塞米、螺內酯片、氫氯噻嗪片等藥物治療，治療期間要注意休息，不可以過度勞累或者熬夜。
為了自己的身體健康考慮，不可以長時間暴露在高溫環境中，同時要保證充足的水分攝入，有利于身體健康。
