血稠一般是指高粘稠血癥,高粘稠血癥吃血脂康膠囊、辛伐他丁片等藥清血管好,除此之外患者還可以多攝入蘋果、山楂等水果,以及白菜、菠菜、芹菜等蔬菜,水果和蔬菜中的粗纖維和維生素C可在一定程度上降低血液黏稠度。
高粘稠血癥可由細胞濃度過高、大分子蛋白質增多、血細胞的聚集性增高、血細胞的變形性減弱、血脂異常等因素引起,高粘稠血癥可能會出現晨起頭暈、午餐后犯困、蹲著干活氣喘、陣發性視力模糊等癥狀,高粘稠血癥可能會增加冠心病、急性心肌梗死等心血管疾病的風險。高粘稠血癥的患者應注意避免攝入高脂肪高熱量食物,少吃動物內臟及脂肪,避免飲酒。增加飲水量,飲水可從一定程度上稀釋血液,緩解高粘稠血癥。大豆中的卵磷脂能使血中膽固醇顆粒變小,緩解高粘稠血癥,所以也可多吃大豆制品。堅持體育鍛煉可促進血液循環,加快體內的脂質代謝,對高粘稠血癥也能有所改善。