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• 產(chǎn)后干澀如何解決

  產(chǎn)后半年就是因?yàn)槁殉驳墓δ艿拖拢置诘拇菩约に孛黠@的降低，另外懷孕的時(shí)候陰道黏膜是充血，所以陰道是干澀的。有一些女性產(chǎn)后半年以后，還是陰道干澀，是因?yàn)榫植考?xì)胞缺乏刺激，它發(fā)生萎縮造成的。她的睡眠不足，心情不愉快，這樣都會(huì)產(chǎn)生持續(xù)性的干澀。如何改正：第一，是保證她的睡眠，保持好的心情。第二，是一定要改善心理的調(diào)節(jié)，保證性生活的時(shí)候，不感到外陰陰道的干澀。第三，建議產(chǎn)婦注意外陰的衛(wèi)生，內(nèi)褲清潔透氣。第四，如果性生活干澀的時(shí)候，可以建議她用陰道的凝膠。

  

  01:23
  田芬 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2020-12-11 4558次

• 如何解決性功能障礙

  這個(gè)話題我們說(shuō)要分門(mén)別類地去回答，對(duì)于性功能障礙，由于心理性因素引起的我們可以通過(guò)心理的疏導(dǎo)、健康地宣教來(lái)進(jìn)行解決這個(gè)問(wèn)題。對(duì)于某些器質(zhì)性的性功能障礙，比方說(shuō)血管的病變、神經(jīng)的調(diào)控導(dǎo)致的性功能障礙，我們就需要藥物或者手術(shù)來(lái)干預(yù)。常見(jiàn)的藥物包括五羥色胺再攝取抑制劑，包括我們的PDE5的抑制劑等等。當(dāng)然我們還可以手術(shù)治療，手術(shù)治療包括我們的血管或者神經(jīng)的重建等等，包括起勃器的植入。所以說(shuō)從這個(gè)角度去講性功能障礙的治療，它是一個(gè)全方位的一個(gè)整體化的一個(gè)治療?？偠灾覀€(gè)人認(rèn)為所有的性功能障礙，它一般都是在心理和生理，包括器官功能的一個(gè)綜合性病變。我個(gè)人還是比較推崇一個(gè)綜合化的治療，而不是一種單一的治療。因?yàn)閾?jù)我的臨床經(jīng)驗(yàn)所見(jiàn)就單一的治療效果，一般都不是特別好。而這種綜合性的治療，通過(guò)心理和生理的共同的治療，它的效果就相對(duì)的比較的明顯。

  

  01:33
  陳亮 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2020-04-02 4829次

• 因?yàn)榫o張失眠如何解決
  因?yàn)榫o張失眠，在臨床上是比較多見(jiàn)的，出現(xiàn)這種癥狀應(yīng)該怎么緩解大致有以下幾個(gè)方法：第一，應(yīng)該養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，并且在睡眠前營(yíng)造一個(gè)良好的睡眠環(huán)境，養(yǎng)成早睡早起，按時(shí)入睡的好習(xí)慣，有一個(gè)穩(wěn)定的睡眠時(shí)間，并且避免大腦皮層的細(xì)胞，受到過(guò)于疲勞的壓力、緊張、焦慮的情緒影響。第二，在室內(nèi)保持環(huán)境適中的情況，在睡前將室內(nèi)的燈光調(diào)整溫和，相互搭配，還可以放一些輕音樂(lè)，使心情放松，緩解壓力，從而改善緊張失眠的情況。第三，可以選擇一些中醫(yī)的按摩，比如按摩頭部，耳部或者是脖子，以及下半身足三里穴，三陰交穴，太沖穴等穴位，來(lái)進(jìn)行安眠。通過(guò)以上幾種方法，相信對(duì)于因?yàn)榫o張失眠的這種情況，會(huì)有很好的緩解。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-02-20 6929次

• 如何解決失眠
  在臨床上，很多患者都會(huì)受到失眠的困擾，一旦失眠，首先要明確失眠的原因。因?yàn)橹挥忻鞔_了失眠的原因，然后針對(duì)病因治療，才能夠徹底解決失眠的情況。比如說(shuō)，如果是由于環(huán)境過(guò)于嘈雜，這種情況導(dǎo)致的失眠，那么首先要改善睡眠的環(huán)境，讓睡眠的環(huán)境舒適了，這樣失眠的癥狀才會(huì)得到有效緩解。其次，比如說(shuō)由于長(zhǎng)期的焦慮，抑郁情緒導(dǎo)致的失眠，像這種情況，那么只有適當(dāng)?shù)目诜菇箲]抑郁的藥物，治療焦慮抑郁情緒。只有這種不良的情緒得到了緩解，失眠的癥狀才會(huì)得到有效緩解。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:11”
  戴軍 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2018-10-04 22174次

• 因?yàn)榫o張失眠如何解決
  病情分析：緊張失眠在臨床上非常容易發(fā)生，往往是情緒異常而導(dǎo)致的，比如在做重大的決定前或者是考試前會(huì)出現(xiàn)緊張的情緒而導(dǎo)致難以入睡甚至徹夜不眠的癥狀。意見(jiàn)建議：對(duì)于緊張失眠應(yīng)該如何緩解大致有以下幾個(gè)方面，第一，應(yīng)該放松心情讓緊張焦慮的情緒改善，那么失眠的癥狀也會(huì)得到改善，第二，可以選擇一些口服中成藥來(lái)緩解失眠，比如臨床上常用的朱砂安神丸，安神定志丸，百樂(lè)眠膠囊等等。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-03-12 3504次

• 如何解決腎炎失眠
  病情分析：腎炎的患者要根據(jù)自己的癥狀來(lái)判定自己的腎炎類型，一般腎小球腎炎都是屬于陰性的，陰性的腎小球腎炎的癥狀有失眠多夢(mèng)，煩躁易怒，頭暈眼花的癥狀。患者可以選用中藥黃丹腎炎靈進(jìn)行治療。意見(jiàn)建議：建議患者在治療疾病的同時(shí)也要注意休息，避免過(guò)度勞累，不要熬夜，飲食方面多吃一些清淡的飲食，不要吃過(guò)于辛辣刺激的食物。在日常生活中一定要預(yù)防感冒，增加自己的抵抗力。
  陳芳 主治醫(yī)師大同市第三人民醫(yī)院

  2019-04-05 1303次

• 如何解決恐懼引起的失眠
  恐懼導(dǎo)致人的精神高度緊張，入睡困難。長(zhǎng)期恐懼會(huì)使病人出現(xiàn)心悸、氣短、倦怠、遇事善驚、膽怯等癥狀。治療恐懼引起的失眠，應(yīng)采取心理治療和藥物治療相結(jié)合的綜合措施。（1）鼓勵(lì)病人多從事體力勞動(dòng)及體育鍛煉，多參加一些娛樂(lè)活動(dòng)，使心情舒暢，精神放松，解除恐懼心理。（2）對(duì)因恐懼而嚴(yán)重失眠者，可給予鎮(zhèn)靜安眠藥。
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-01-21 148次

• 心跳加速、心慌、胸悶、緊張、焦慮如何解決
  心跳加速、心慌、胸悶、緊張、焦慮是現(xiàn)代人常見(jiàn)的心理與生理反應(yīng)，它們可能由多種因素引發(fā)，如精神壓力、不良生活習(xí)慣或潛在的健康問(wèn)題等。那么當(dāng)出現(xiàn)這些反應(yīng)時(shí)，應(yīng)該如何解決呢？解決方法：1、調(diào)整生活方式：首先，要保持良好的生活習(xí)慣。保證充足的睡眠，每天睡眠時(shí)間應(yīng)在7至8小時(shí)。建立規(guī)律的作息時(shí)間表，按時(shí)起床和
  劉曉鳳 主任醫(yī)師西安市精神衛(wèi)生中心

  2024-11-07 0次