慢性腎臟病一般指慢性腎功能衰竭等疾病，慢性腎臟病患者可以適量做快走，慢跑，騎單車，游泳等有氧運動，增強患者體質，增加患者的抗病能力。
在運動的同時應注意飲食調節。腎功能衰竭患者忌食高鉀的食物，如香蕉，甜瓜，橘子等，忌食豆制品，防止加重腎臟的負擔，引起腎功能衰竭進一步加重。
慢性腎臟病患者可以做哪些有氧運動
馬強副主任醫師
中國人民解放軍總醫院腎臟病科
2024-10-30648次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
慢性腎臟病患者飲食注意事項慢性腎臟病的飲食上，是要求比較多。第一就是我們要求水的方面，是要控制病人水的攝入量的，盡量不要造成大量的水的攝入，造成病人一個水腫的狀態。還有一個鹽的方面，剛才我已經說過了，每天鹽的攝入量，大概是小于5克左右的。那么特別重要的就是，慢性腎臟病人蛋白質的攝入，所謂蛋白質的攝入，我們要求腎病的病人，是要進行優質蛋白的攝入的。那哪些食物是優質蛋白呢，就是我們經常說的奶制品蛋類，以及肉類。肉類我們傾向于白肉，紅肉是少攝入，那么優質蛋白還包括大豆蛋白，也是屬于優質蛋白。這些蛋白質都是可以被腎病病人，所攝入的。那么我們在主食方面，也是要求病人需要選擇，那些低磷、低鉀，以及低蛋白飲食的一些米類和面類，去替代我們經常說的粗糧。大家現在飲食方式，都覺得粗糧很好，但是對于腎臟病人來說的話，我們是要求病人吃精細的糧，這種糧食它是含有低磷、低鉀，以及優質蛋白的。
01:35
孫曉丹
副主任醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院
2019-09-16 3695次
-
為什么慢性腎臟病患者要定期復查慢性腎臟病要通過檢查來及早發現，發現了慢性腎臟病，也要強調定期復查，有三方面原因：第一個，要通過定期檢查，來發現病情的變化。比如說慢性腎臟病，會不會病情緩解了；慢性腎臟病會不會加重了；會不會出現新的并發癥，比如出現腎性貧血、腎性高血壓；會不會出現一些其他并發癥，都要通過及時檢查來了解。第二個，通過定期檢查來評估和指導，我們的治療方案。我們會根據檢查結果，來及時調整我們的治療，比如說降壓藥是否調整，激素的量是否調整，免疫抑制劑是否調整，這都是根據檢查的結果來確定的。第三個，對于一些高危人群，病情比較重的，更要定期檢查，及時發現一些危險因素，規避一些危險因素，減少因為危險因素，威脅生命的機會。
01:35
楊永紅
副主任醫師中國人民解放軍總醫院第七醫學中心
2018-07-18 2976次
-
慢性腎臟病患者可以做哪些有氧運動慢性腎臟病的患者病情是不能夠逆轉的，無法恢復。這樣的患者，如果控制得當，病情發展速度比較慢，在患者有生之年也不發展到嚴重的腎衰和尿毒癥，這也是治療的主要目標。患者可以做適當的體育鍛煉，尤其是肥胖的患者，適當減肥是有利于病情控制的。患者可以做快走，慢跑，散步，騎自行車等等這樣的一些運動。一般來說，并不建議患者做劇烈的無氧運動，比如百米沖刺，比如踢足球這樣的運動量比較大的項目。患者如果在運動過程中大量出汗，需要及時補充水分，以免脫水。語音時長 01:14”
周琪
主治醫師馬鞍山市人民醫院
2020-01-12 1701次
-
慢性腎臟病患者可以做哪些運動慢性腎臟病患者可以散步，慢跑，也可以騎自行車，但是慢性腎臟病的患者不能做劇烈的運動。慢性腎臟病患者會出現貧血，高血壓，這會導致心臟的耐受能力下降，劇烈運動會給患者帶來不適。但慢性腎臟病的患者也可以根據自己的耐受情況，而制定適合自己的運動量，有些患者心功能相對比較好，而且貧血也糾正在正常范圍，這類患者可以根據自己的情況適當的增加運動量。慢性腎臟病的患者是可以適當的運動鍛煉，必須根據自己的情況結合主管大夫制定運動的類型以及運動量。語音時長 01:23”
李靜
主治醫師焦作市第二人民醫院
2020-01-13 2516次
-
慢性腎臟病患者可以做哪些有氧運動病情分析：慢性腎臟病患者可以，進行30到40分鐘的慢跑，也可以選擇太極拳、游泳這類比較輕緩的運動。這對于增強腎臟功能作用比較顯著，對于腰部的鍛煉也有很大的幫助。意見建議：在跑步的時候盡量不要劇烈的快跑，運動是一個循序漸進的過程，否則是沒有效果的。可以根據自己的年齡來選擇適合自己的運動方式。
牛艷林
主治醫師新鄉市中心醫院
2020-02-25 1201次
-
慢性腎臟病患者可以做哪些運動病情分析：慢性腎臟病患者可以做以下運動，例如慢走、慢跑，適當的做俯臥撐、仰臥起坐，還可以適當的打臺球、打羽毛球。由于慢性腎臟病患者可能會出現身體水腫、血壓升高，所以無論在做哪些運動都應當適可而止，不能勞累過度。意見建議：患有慢性腎臟疾病，一般需要積極就醫做腎功能檢查、尿常規檢查以及腎臟影像學檢查，了解腎臟疾病的具體患病情況。康復期間，要規律作息。
張晉才
副主任醫師巴中市中心醫院
2023-09-21 601次
-
慢性腎臟病患者應該注意什么慢性腎臟病患者應該注意的是，盡量避免導致腎臟病的進展，可以從以下幾個方面注意，一，要避免勞累，避免感染。二，要積極的配合醫生給予治療。三，對于有水腫，高血壓的要控制水鹽的攝入，避免加重水腫。四，對于有腎功能衰竭，高鉀血癥的患者要注意限制含鉀食物的攝入。五，對于有代謝性酸中毒的患者要注意避免攝入酸性物
馬強
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2021-12-17 208次
-
慢性腎臟病患者應該注意什么慢性腎臟病患者需在日常生活中特別注意多個方面，以確保病情穩定并減緩疾病進展。以下五點為關鍵注意事項：1、合理飲食慢性腎臟病患者應遵循低鹽、低脂、低蛋白的飲食原則。減少鹽分攝入有助于控制血壓，低脂飲食可預防心血管疾病，而限制蛋白質的攝入量能減
馬強
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2025-02-27 0次
