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• 怎樣發現腎結石

  腎結石可能有癥狀，比如腰痛、腹痛或者有血尿，但是它也可能無癥狀。有些小結石在里面并沒有往下掉的時候，沒有刺激尿道，可能一點感覺都沒有。往往就在體檢的時候發現結石，或者通過其他檢查間接發現結石。比如體檢的時候發現尿潛血，尿潛血陽性一個加號、兩個加號，其實也不多，但也有可能是里面有腎結石表現出來的。所以對于腎結石我們不要害怕緊張，認為會對我們身體造成多大的危害，但是我們也不能掉以輕心，不要等它長大以后危害腎功能，造成輸尿管、尿道等堵塞，再處理就晚了。所以建議大家要早期關注腎結石。

  

  01:23
  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2018-04-10 13560次

• 腎結石怎樣確診

  腎結石的確診手段有很多種，首先來講的話，我們選擇無創的方法。最常見的，比如說我們在查體或體檢的時候，做腹部B超或者泌尿系的B超，通過B超就可以診斷清楚。當然有些少見的結石，比如說結石成分不太一樣，尿酸性的結石，或者含鈣比較少的結石，有可能位置或者大小不同，B超診斷起來如果有困難。我們可以借助于CT，甚至泌尿系的造影，各種一些檢查，第一個發現它在什么位置，第二個發現它的大小，有沒有造成梗阻、積水，一系列的并發癥，這樣方便我們來做下一步的處理。

  

  01:09
  丁峰 副主任醫師中國醫科大學航空總醫院

  2019-11-06 2996次

• 怎樣養成良好的飲食習慣？
  養成良好的飲食習慣，定時進食，不暴飲、暴食，避免夜間進食，合理安排飲食結構，不偏食、食譜多樣化，多進富含纖維素的食物。蔬菜中含高纖維的有根莖類、野菜和蘿卜、瓜果類。水果有蘋果、香蕉、梨、橙。粗雜糧有燕麥、雜豆類。多喝水，每天早上喝一大杯溫開水，有利于清潔和刺激腸道蠕動，避免飲用濃茶、烈酒。少吃刺激性食物、脂肪類食物，有較好的通便作用，包括植物油、芝麻、核桃仁等。要合理分配一日三餐的熱量，早餐攝入當天總熱量的30%-40%，午餐攝取40%-50%，晚餐攝取20%-30%。少吃多餐，每餐只吃七八成飽，晚上更不能吃得太飽，但是要細嚼慢咽，不可吃的太快。餐后也不宜立刻起身活動，至少應休息一個小時。
  語音時長 1:35”
  李娜 主治醫師銅陵市立醫院

  2018-11-20 11451次

• 老年人應養成怎樣的健康飲食習慣
  合理的飲食可使人身體強健，益壽延年，飲食不當是導致疾病的重要原因之一。老年人要想健康長壽，需養成以下健康飲食習慣：一、飲食要節制，松軟，粗糧要搭配，粗細搭配，主要是因為粗糧中富含有b族維生素，膳食纖維，鉀和鈣等微量元素。二、合理安排老年人的餐飲，保證飯菜質量的同時，務求滋味淡薄。飯菜淡泊不等于完全吃素，進食的食物應少肉多菜，少食多嚼，少鹽多醋，少糖多果。三、重視并預防老年人營養不良和貧血的發生。六十歲以上老年人低體重和貧血的患病率遠遠高于中年人群，這是因為隨著年齡的增大，體力活動減少，老年人牙齒口腔疾患多發，老年人的心理情緒也難免因此而陰晴不定，容易導致食欲不佳。
  語音時長 1:37”
  喬善鑫 主治醫師內蒙古包鋼醫院

  2018-12-03 9928次

• 怎樣養成良好的飲食習慣？
  要養成良好的飲食習慣，平時生活中應當注意規律作息，每天定時進食，一日三餐。注意膳食均衡，營養搭配。碳水化合物，蛋白質，脂肪在飲食中都應當有攝入，另外應當多吃些粗纖維的食物以及新鮮的水果蔬菜，保證補充到足夠的維生素。每餐不要進食過飽，一般七分飽即可。
  嚴玉婷 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2019-01-11 7206次

• 怎樣養成好的飲食習慣預防胃癌
  多吃新鮮的水果和蔬菜，可以降低胃癌的發生幾率。相反，經常吃一些霉變的食物、咸菜、煙熏的食物、過多攝入食鹽，可以增加胃癌的發生幾率。亞硝酸鹽是已經被證實的可以導致胃癌的一個因素，各類咸菜以及腌制食品中都含有，應該減少進食。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-21 1502次

• 怎樣養成良好的飲食習慣？
  養成良好的飲食習慣，定時進食，不暴飲、暴食，避免夜間進食，合理安排飲食結構，不偏食、食譜多樣化，多進富含纖維素的食物。蔬菜中含高纖維的有根莖類、野菜和蘿卜、瓜果類。水果有蘋果、香蕉、梨、橙。粗雜糧有燕麥、雜豆類。多喝水，每天早上喝一大杯溫開水，有利于清潔和刺激腸道蠕動，避免飲用濃茶、烈酒。少吃刺激性
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-29 19187次

• 腎結石平時應注意哪些飲食習慣
  腎結石平時飲食習慣一般需要注意營養均衡、避免暴飲暴食、盡量不要吃高鈣食物等。1、注意營養均衡：腎結石屬于一種泌尿系統疾病，主要的臨床癥狀為尿痛、血尿等，如果患者出現了腎結石的癥狀，一定要以清淡、易消化的飲食為主，可以多吃新鮮的水果、蔬菜，比如黃瓜、雪梨、西紅柿、蘋果等，可以使體內的營養更加充足，對身
  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2023-05-10 0次