專家建議: 可少量吃
建議用量: 20g(約1個)/天
慎食人群: 痰濕盛熱患者、肝火旺盛患者、陰虛火旺患者
宜食原因: 花膠的刺激性較小,容易消化,不會導致病情加重。含有較多的蛋白質、膠原蛋白、鋅等營養物質,適當的食用可以給患者提供所需要的營養,能起到輔助提高身體免疫力,加速胃黏膜修復的作用。
注意事項: 可以加入當歸、紅棗煲湯,不可吃的過多,不可以和黃瓜、豬肝、羊肝等一起吃。
正文:
胃炎患者可少量吃花膠。
建議用量:20g(約1個)/天。
胃炎患者在日常飲食中應當以清淡易消化為主,不可以吃具有刺激性的食物。一般花膠的刺激性比較小,屬于一種比較容易消化的食物,一般少量食用不會導致患者的病情加重。而且花膠中還含有較多的蛋白質、膠原蛋白、鋅等營養物質,適當的食用可以給患者提供所需要的營養,還能夠起到輔助提高身體免疫力,加速胃黏膜修復的作用。
吃花膠時可以適當的加入當歸、紅棗煲湯,不可以一次性吃的過多,以免加重胃腸道負擔。不可以和黃瓜、豬肝、羊肝等一起吃,可能會破壞其中的營養成分。因為花膠屬于一種滋補的食品,容易引發上火,所以痰濕盛熱患者、肝火旺盛患者、陰虛火旺患者不建議吃。
胃炎患者在日常生活中應當規律作息,規律飲食,適當的運動,保持良好的心態,有利于身體的健康。