西瓜吃多了可能會引起上火的癥狀。
西瓜吃多了會不會上火
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-11-0113094次
西瓜吃多引起上火是因?yàn)槿说捏w質(zhì)比較特殊，西瓜具有利水滲濕的效果，如果患者是屬于濕熱的體質(zhì)，攝入過多西瓜會導(dǎo)致平衡打破，可能出現(xiàn)上火癥狀。當(dāng)患者的脾胃運(yùn)化功能不好，攝入了過多的西瓜會阻礙了中焦氣機(jī)的運(yùn)行通暢，正常的津液運(yùn)行受到影響就會出現(xiàn)上火的癥狀。西瓜具有比較好的利尿效果，在天氣炎熱的時候攝入過多的西瓜排尿會大量增加，天熱出汗也會增多，就會導(dǎo)致體內(nèi)陰液不足，便會出現(xiàn)上火的癥狀。還因?yàn)槲鞴系暮橇勘容^高，有滲透的效果，攝入了過多的西瓜會導(dǎo)致水分從尿液當(dāng)中排出，腸道當(dāng)中的水分減少會出現(xiàn)大便干燥，也會導(dǎo)致上火的癥狀。
西瓜雖然好吃，但也要注意適量，尤其脾胃虛弱的病人要少吃，避免引起腹痛、腹瀉等癥狀。
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石榴吃多了會不會上火石榴屬于溫性的水果，有機(jī)酸的含量是比較高的，吃多了不利于健康。中醫(yī)認(rèn)為石榴吃多了，會損傷牙齒的健康，還容易引起上火。石榴如果吃的過多，對牙釉質(zhì)有緩慢的腐蝕作用，經(jīng)常大量吃，會使牙齒發(fā)烏，所以不建議一次吃太多的石榴。另外要記住，吃完石榴以后要記得刷牙。石榴性質(zhì)是溫的，它具有生津止渴，收斂固澀，止瀉，止血的功效，所以適合于口干舌燥的，或者是腹瀉的人。中醫(yī)認(rèn)為石榴多食以后，很容易損傷肺，傷牙齒，還容易助火生痰，所以對于便秘的患者，或者是尿道炎的患者，或者是糖尿病的患者，是不能多吃的。
01:16
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
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楊輝
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楊輝
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
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干果吃多了會不會上火病情分析：干果吃多了肯定會上火。干果里面油脂豐富，吃多了會導(dǎo)致人體內(nèi)出現(xiàn)火氣很旺的特點(diǎn)。所以干果吃多了，就會間接導(dǎo)致上火癥狀的發(fā)生，具體情況因人而異。意見建議：建議在平時要清淡飲食，戒煙戒酒，營養(yǎng)均衡，不吃辛辣等刺激性食物，營養(yǎng)均衡，不偏食。按時休息，不熬夜，保證充足睡眠。
王海豐
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李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心
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馬小麗
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馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
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