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• 得了糖尿病后吃苦瓜可以降血糖嗎？

  糖尿病是一種不可治愈的疾病，一旦確診為糖尿病，只有通過較好的控制血糖水平來緩解癥狀。糖尿病患者主要是通過生活方式的調節以及藥物的治療來控制血糖水平。苦瓜含有對控制血糖有利的物質，對控制血糖有一定的效果，但是不能用苦瓜來代替藥物治療糖尿病。吃苦瓜能夠用來輔助降低血糖，一方面是由于苦瓜中含有一定量的苦瓜素，苦瓜素具有調節血糖代謝的作用，但是苦瓜中所含苦瓜素的量非常有限起到的降糖作用也并不明顯；另一方面苦瓜本身的熱量比較低，升糖指數也比較低，吃苦瓜對于糖尿病患者控制血糖是有益的，但是不能用吃苦瓜的辦法來替代糖尿病的治療，血糖高的患者要到正規醫院進行專科、規律的治療。

  

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  陳哲 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-06-24 4481次

• 便秘可以喝膳食纖維嗎

  孕婦便秘可以喝膳食纖維固體飲料。孕婦在這個特殊時期，孕激素分泌導致腸道蠕動變弱，再加上子宮增大，壓迫腸道，以及過度追求“營養”，進行大補，導致膳食纖維攝取不達標！引起便秘但是盡量不要吃瀉藥，要以母嬰安全優先！孕產婦的便秘治療應以保證產婦及胎兒的安全為先！選擇不被吸收入血、不被乳汁分泌的藥物，不推薦應用刺激性瀉藥，慎用容積性瀉劑！一般可以每日攝人膳食纖維25—35g。富含膳食纖維的食物包括芹菜、菠菜、胡蘿卜、菜花、火龍果、蘋果等，但是這些蔬菜水果吸收攝入慢，需要吃很多水果才能達到這個標準，這對孕婦來說是很不現實的。我們可以服用維樂夫膳食纖維粉，它是一種水溶性膳食纖維固體飲料，可以通過修復腸道形態，恢復腸道功能來促進自然排便，由于它在胃和小腸內不消化，不吸收，只在結腸發酵，所以不被吸收入血、不被乳汁分泌、比較安全，一般不會對母嬰安全和胎兒發育產生影響。需要注意的是孕婦需要適當運動，可以在飯后散散步，適當的活動一下，促進胃腸道消化。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-28 5537次

• 怎樣可以降血糖
  首先要去除血糖升高的誘因，感染等誘發血糖升高，糖尿病前期和糖尿病的治療應該遵循五架馬車綜合治療的原則，包括合理的飲食，適當的運動，糖尿病知識的學習，對血糖和病情的監測以及藥物的治療。同時高血糖的患者還經常合并高血壓，高血脂，高血粘度等問題，需要進行相應的治療，綜合治療包括合理的飲食，適當運動，相關知識的學習以及藥物治療，調整日常的生活規律。高血糖是屬于一種慢性的疾病，生活規律非常重要，在身體情況允許的情況下，可以按時起居，有利于糖代謝，每周按時的測量體重，作為計算飲食和觀察療效的依據。適當規律的活動是治療高血糖的一種重要的手段，可以采取多種活動方式如散步，做健美操，打太極拳，跳老年迪斯科舞，打乒乓球，游泳，跑步等。在飲食方面要禁食高碳水化合物，低脂飲食，優質蛋白質，低糖以及富含纖維素的食物。
  語音時長 1:45”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-08 3570次

• 柚子可以降血糖嗎
  吃柚子是具有降血糖的功效的，高血糖的患者血糖升高的一個重要因素就是胰島的功能缺失，胰島素的分泌量較低，糖分居高不下。柚子中含有一種類似于胰島素的礦物質鉻，這種元素在攝入之后會發揮出胰島素的功效，有降血糖的作用，柚子當中含有的鉻元素能幫助糖尿病患者降血糖，緩解血糖過高。柚子當中還含有大量的維生素c，能夠清除血液中的膽固醇和飽和脂肪酸，對血液的黏度有降低作用，能夠預防血栓的形成。中醫認為柚子果肉性寒，味甘，酸，有止咳，平喘，清熱化痰，健胃，消食，解酒，除煩的醫療作用；柚子皮，具有理氣，化痰，健脾，消食，散寒，燥濕的作用。
  語音時長 1:31”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-16 12119次

• 什么可以降血糖
  病情分析：空腹血糖大于7.0mmol/l或隨機血糖大于11.1mmol/l，且伴有典型的糖尿病癥狀：多食易饑、口渴多飲、形體消瘦、小便多等，糖尿病診斷成立。意見建議：高血糖可以口服降糖藥物外，需要嚴格控制飲食。有降糖作用的食物有苦瓜，苦瓜含有天然的胰島素，降低血糖的作用。獼猴桃、洋蔥、等都有降糖功效。
  王娟 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-04-30 3803次

• 柚子可以降血糖嗎
  病情分析：柚子確實是可以輔助的降血糖，因為柚子中含有類似于胰島素的一種元素，當我們在使用大量柚子的時候會會發出胰島素的功能這樣便達到了降糖的一個效果。意見建議：柚子中維生素c含量很高，能夠清除血液中的膽固醇和飽和脂肪酸，起到預防血栓的功效，降低血液的黏稠度。
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-03-28 3606次

• 膳食纖維可以降血糖有效嗎
  膳食纖維不可以降血糖，一般沒有效，膳食纖維沒有降血糖的作用。膳食纖維屬于一種多糖，患者攝入膳食纖維以后無法被胃腸道直接消化吸收，也沒有辦法在體內產生能量，但是膳食纖維能夠促進腸胃蠕動，起到預防和緩解便秘的作用，如果平時攝入的膳食纖維過少可能會導致出現便秘，還可能會增加出現肥胖癥以及糖尿病的風險，但是
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-05-28 1648次

• 秋葵可以降血糖嗎?
  秋葵通常不可以降血糖，因為秋葵并沒有降血糖的功效，對降血糖沒有作用。秋葵是日常生活中常見的一種蔬菜，營養價值較高，含有豐富的蛋白質、碳水化合物、B族維生素、果膠、鋅、鐵、鈣等營養元素，適當的吃一些秋葵，能夠補充人體所需要的營養物質，對人體健康有一定的好處，同時秋葵還含有膳食纖維，能夠促進腸道蠕動，可
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-08-09 636次