通常吃茴香比較好,但是在吃的時候一定要適量,如果一次性吃太多可能會引起胃部不適。
茴香屬于日常生活中比較常見的蔬菜,營養價值比較豐富,含有大量的維生素A、維生素B以及維生素C,而且礦物質含量也比較高,吃了以后可以補充身體所需的營養,對提高身體免疫能力有幫助。茴香中還含有豐富的膳食纖維,吃了以后可以促進腸胃蠕動,防止大便干結以及便秘的情況出現。因此,吃茴香對身體健康比較好。
但是茴香不可以一次性吃太多,以免對胃黏膜造成刺激,導致患者出現惡心、嘔吐、腹部疼痛、腹脹以及腹瀉的情況,影響到身體健康。如果不小心吃了較多的茴香,而且出現了胃部不適的情況,可以在醫生的指導下服用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂片等藥物進行治療,防止病情加重。