最近老是想睡覺感覺睡不夠可能是過度疲勞、身體疾病等原因導致的,需要注意休息,使用藥物進行治療。
過度疲勞:
如果患者過度疲勞、心里壓力大,就會出現最近老是想睡覺感覺睡不夠的現象,患者需要調整作息的時間,不要有緊張焦慮的情緒,減輕壓力,飲食以清淡為主,避免吃辛辣刺激性的食物,調整好自己的狀態。
身體疾病:
如果患者患有貧血、甲狀腺功能減退等疾病時,就會出現老是想睡覺感覺睡不夠的現象,此時患者需要及時的進行治療,患有貧血的患者可以根據醫生的建議服用右旋糖酐鐵分散片、維生素B12片等進行治療;患有甲狀腺功能減退的患者可以根據醫生的建議口服甲狀腺片或者左甲狀腺素鈉片等藥物治療。
患者不要有緊張焦慮的情緒,保持積極樂觀的心態,根據醫生的建議積極進行治療,不可私自用藥。