烤紅薯的熱量相對較低，每100克烤紅薯的熱量大約在86~115大卡之間，平均值約為90大卡。
烤紅薯的熱量來源主要包括碳水化合物和少量蛋白質。其中，碳水化合物是烤紅薯熱量的最主要來源，這些碳水化合物在人體中被消化后會轉化為葡萄糖，為身體提供能量。此外，烤紅薯中還含有少量蛋白質，雖然含量較少，但也為人體提供了一定的營養。
烤紅薯的熱量和營養成分可能因紅薯的品種、大小、烤制方式和時間等因素而有所差異。因此，在食用烤紅薯時，應適量控制攝入量，并根據個人的營養需求和健康狀況來選擇食用量。
烤紅薯的熱量是多少
聶里紅副主任醫師
北京中醫藥大學東直門醫院消化科
2025-01-0924333次
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烤紅薯上火還是降火吃烤紅薯是會上火的，因為是通過烤制出來的，所以容易出現上火的癥狀。如果不想上火又想吃紅薯，可以用清蒸的方法，或者是將紅薯切成塊熬粥喝，這樣就不會上火。紅薯有很多的功效，它能夠補中，和血，暖胃，肥五臟，它含有豐富的淀粉、維生素、纖維素等，人體必需的營養成分，這些物質能夠保持血管的彈性，對防治老年習慣性便秘十分有效。另外紅薯還有豐富的β胡蘿卜素，它是一種很有效的抗氧化劑，可以清除體內的自由基。另外紅薯還是一種很好的減肥的食品。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
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肺癌的低熱是多少肺癌的患者出現發熱，大多都是在38度5以下的，這種發熱大多還是由于腫瘤的壞死，或者是一些阻塞性的炎癥引起的，一般來講通過服溫水，或者是用解熱鎮痛藥，或者是清熱解表的，這種中藥都是可以控制的。只要患者不出現明顯的畏寒、寒戰來講，他這種血象又不是太高的話，可以考慮不使用抗生素的藥物治療。另外的話，有些患者選擇激素治療，這個是不正確的，還是以這種對癥治療為主就可以了。
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李睿
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高振宇
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徐亞光
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懷孕能吃烤紅薯嗎病情分析：懷孕期間適量的吃烤紅薯是可以的，對胎兒沒有任何的影響，紅薯可以有效的緩解便秘癥狀，但是不適合多吃，紅薯含糖量高，吃多會有腹脹的感覺。意見建議：按時產前檢查，飲食要多樣化，均衡有營養，不要偏食，多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，保證充足睡眠，保持心情舒暢。
宋慧芳
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王海豐
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張媛媛
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