關(guān)節(jié)囊損傷多久才能好是要根據(jù)患者的病情來(lái)決定的,患者損傷程度較為輕微時(shí),一般會(huì)在2周的時(shí)間內(nèi)恢復(fù)好。但如果病情比較嚴(yán)重,可能需要4周甚至更長(zhǎng)時(shí)間才能恢復(fù)。
關(guān)節(jié)囊損傷患者在平時(shí)要適當(dāng)?shù)呐P床休息,盡量不要爬樓梯或者走動(dòng),以免對(duì)關(guān)節(jié)部位造成刺激,除此之外還要適當(dāng)?shù)恼{(diào)整飲食,適當(dāng)?shù)暮刃┕穷^湯。