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感冒的患者適量的喝一些檸檬水,也是有益的。適量的喝一些檸檬水,并不會加重感冒的癥狀。而且,檸檬水營養非常的豐富,適量的喝一些檸檬水,能夠補充維生素,補充微量元素,提高免疫力,促進感冒康復。另外,感冒的患者,有可能會出現食欲下降,消化不良,適量的喝一些檸檬水,可以起到開胃、助消化的功效,能夠緩解消化不良的癥狀,對于感冒的患者也是有益的。

患有感冒的患者,還要注意要多吃一些新鮮易消化的食物,多吃一些綠色的蔬菜,新鮮的水果,補充維生素,補充微量元素,提高免疫力,促進疾病康復。另外,感冒的患者還需要注意休息,避免勞累,避免熬夜,保證充足的睡眠,這樣有助于感冒的恢復。

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