失眠作為我們臨床生活當中的一個常見的癥狀,按病程的長短,嚴重程度和按發生的周期進行分類。
一、按病程分類,第一種就是急性失眠,急性失眠一般的定義就是病程小于一個月,第二種就是亞急性失眠,指的就是病程在一個月小于三到六個月之內的。第三種就是慢性失眠,病程大于六個月。
二、按嚴重程度分類,第一種就是輕度失眠,偶爾發生失眠對我們日常生活質量影響是比較小的,第二種是中度失眠,每天晚上都發生,中重影響生活質量,帶有一定的癥狀,比如患者可能會出現發脾氣,易怒,焦慮,疲乏無力,困倦等等,第三種是重度失眠,每天晚上都發生,嚴重影響生活質量,臨床表現是非常突出的。
三、按周期分類,第一種短暫性失眠,小于一個星期。第二個是短期性失眠,一個星期到一個月。第三種長期失眠是大于一個月的。